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羊骨頭湯的做法是怎樣的

對於美食, 每個人都有不同的追求, 但是對於美味, 大家的追求是同樣的, 好吃才是王道。 羊骨頭湯的做法的每個人可能有不同的想法, 但共同的追求是好吃。 怎麼做的好吃, 並不是人人都可以做到的。 如果是在還沒有做的好吃的情況下, 那就需要學些羊骨頭湯的做法。 為此, 我們一起來看看羊骨頭湯的做法。

羊肉 含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素B1.B2和煙酸, 膽甾醇等成分。 它既能禦風寒, 又可補身體, 對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,

最適宜於冬季食用, 故被稱為冬令補品, 深受人們歡迎。

在冬季, 用羊骨頭和羊肉做一道湯, 來驅散嚴寒吧---

食材:羊肉1斤, 羊筒子骨2根, 白蘿蔔半斤、綠豆適量, 枸杞適量, 蔥薑, 鹽, 白酒適量

方法/步驟

羊骨頭和羊肉洗淨。 羊骨頭需要鋸開。 一般買骨頭的地方, 可以請店家幫你把骨頭鋸成節或者剁成節, 這樣就不用在家弄得砰砰邦邦的了。 羊肉切成小方塊。

先要將羊骨和羊肉過水一次:就是先燒一鍋開水, 將骨頭和是綠豆放入煮10分鐘左右, (看到骨頭表明剩下的肉熟了, 或是沒有血水了), 撈出。 用冷水沖洗掉骨頭表明的血末, 但是注意不要把羊骨頭裡面的骨髓洗掉了。

每1000克羊肉放入5克綠豆,

煮沸10分鐘後, 將水和綠豆倒掉, 羊肉膻味即除;

重新燒一大鍋開水, 水開以後, 先放入拍碎的薑, 蒜和蔥結, 煮幾分鐘, 然後將骨頭放入。 骨頭放入後, 大火燒開, 蓋上鍋蓋(可以留一個小縫), 然後換成中大火煮2-3個小時。 放入適量的枸杞。

注意想燙熬白, 既要就要保持鍋內高溫。 避免老是去揭開鍋蓋看, 讓熱氣散走。

不要擔心鍋內水燒幹而不停的加水, 實在想加, 另外燒開水加入, 不要直接加冷水。 如果覺得火太大, 寧可改成中火, 也避免不停加水。

熬湯時候, 一定要保持滾沸狀態, 否則熬出的肉湯清淡不乳白。 我們熬湯一般中途不加水, 熬完以後, 原本一大鍋的水成為半鍋乳白色濃湯。 這個時候關掉火, 將湯麵的浮油先清理一下。

熬制時候, 要加入適量的羊板油, 並且熬爛熬化, 湯汁會更加香濃。

以上就是羊骨頭湯的做法怎麼做的介紹。 這裡需要提醒的是, 羊骨頭湯是暖身的食物, 非常適合冬天食用。 不過, 羊骨頭湯也是營養美味的食物, 平時可以經常食用。 此外, 羊骨頭湯的做法有多種, 最好是少做添加辛辣調料的羊骨頭湯, 因為辛辣食物吃太多對健康無益。

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