【鱉魚滋腎湯】
配方：鱉魚1只(500克左右)， 枸杞子30克， 熟地黃15克。
制法：將鱉魚切塊， 加枸杞、地黃、料酒和清水適量， 先用武火燒開後改用文火煨燉至肉熟透即可。
功效：滋補肝腎， 滋陰養血。
用法：可佐餐食用或單食。
【山藥玉竹鴿肉湯】
配方：白鴿1只， 淮山藥30克， 玉竹20克。
制法：白鴿洗淨入鍋， 加山藥、玉竹、清水適量， 煮至鴿肉爛熟後， 放入食鹽、味精調味即可。
功效：養陰益氣， 滋補肝腎。
用法：每日1次， 食肉喝湯， 可常服。
【山藥面】
配方：麵粉250克， 山藥粉100克， 豆粉10克， 雞蛋1枚。
制法：將麵粉、山藥粉、豆粉、雞蛋和鹽用水合好， 揉成麵團， 按常法切成麵條，
功效：健脾補肺， 固腎益精。
用法：每日1～2次， 可連服3～4周。
【百合枇杷藕羹】
配方：鮮百合30克， 枇杷30克， 鮮藕10克， 桂花2克。
制法：藕切成片， 枇杷去核， 與鮮百合加水同煮， 熟時用澱粉勾芡成羹。 食用時調入桂花。
功效：清熱潤肺， 生津止渴。
用法：可作早晚餐或作點心食用。
【豬胰菠菜蛋羹】
配方：豬胰1個， 雞蛋3枚， 菠菜60克。
制法：豬胰切成薄片備用， 雞蛋打入碗內拌勻， 菠菜切碎備用。 先將豬胰入鍋煮熟， 再把拌勻的蛋慢慢調入， 成蛋花樣， 加入切碎的菠菜， 煮沸後加入蔥、薑、食鹽調味即成。
功效：補脾益肺， 潤燥止渴。
用法：佐餐食用， 可常食。
【葛根粉粥】
配方：葛根粉30克， 粳米100克。
制法：粳米加水適量武火煮沸， 改文火再煮半小時加葛根粉拌勻， 至米爛成粥即可。
功效：清熱生津， 除煩止渴。
用法：每日早晚服用， 可連服3～4周。
