銀耳紅棗木瓜羹的做法

一遇到各種的美食， 我想很多人的智商就為零， 就算再減肥可能也顧及不到， 想大吃一頓過過嘴癮。 其實要想吃得放心健康， 我們自己在家裡學著製作銀耳紅棗木瓜羹， 當然是更安全放心的。 那麼喜歡烹飪的朋友今天就跟小編一起來學習做菜吧！

1.幹銀耳泡發1小時， 摘成稍小的朵， 清洗乾淨， 放入高壓鍋中， 加入3倍以上的水， 大火燒開， 轉小火壓30分鐘左右

2.銀耳壓30分鐘後， 打開高壓鍋， 將清洗乾淨的紅棗和適量冰糖丟進去， 大火燒開， 轉小火燉10分鐘， 關火

3.將木瓜去皮， 去籽， 切成塊， 放入壓制好的銀耳紅棗湯中混勻即可

喜歡下館子吃飯， 這可是一個不好的習慣， 為了營養健康小編建議你還是學學做菜吧， 趕快去廚房試試今天的銀耳紅棗木瓜羹。