揭寶寶爬行8大益處 增強體質強健兒童骨骼

寶寶爬行的八大好處

1提高活動能力

爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量， 尤其是四肢活動的協調性和靈活性， 是一種綜合性的強體健身活動， 有助於視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育， 促進身體的協調;還可使血液迴圈流暢， 並且促進肌肉、骨骼的生長發育。

2增強體質

爬行是寶寶第一次全身協調運動， 可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量;並且爬行中消耗能量較大， 有助於寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

3增進親子交流

爬行能增進母子間的交流。 在寶寶會爬後， 在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，

並且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。 這些體驗能夠豐富寶寶的情感， 研究表明， 經常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態明顯高於不會爬行的寶寶。

4促進社會性發展

嬰兒會爬後， 他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了， 這在客觀上增加了親子情緒互動的機會;同時， 嬰兒會爬行又使得父母意識到嬰兒本身的主動性， 並使父母開始以一定的規範要求孩子， 開始對嬰兒不合規範的行為表示不快。 這些變化又進一步促使嬰兒的社會性情緒發展。

5促進大腦發育

爬行需要大、小腦之間的密切配合， 多爬能夠豐富大、小腦之間的神經聯繫，

促進腦的生長。 爬行動作由最初的爬行反射， 經過抬頭、翻身、打滾、匍行等中間環節， 最終發展成真正的爬行， 需要經歷多次的學習、實踐;每一次學習與實踐都是一次對大腦積極性的調動與激發。 因此， 學習爬行其實就是對腦神經系統功能的一次強化訓練， 對於腦的發育具有不可替代的特殊作用。

6促進語言發展

寶寶語言交流的頻率， 取決於肢體語言的頻率， 會爬的寶寶不斷地用自己的身體探索周圍的世界、有許多舉動帶有結果的未知性， 所以家長語言的發出頻率明顯多於不會爬的寶寶。 而爬行則使視聽範圍大幅度擴大， 刺激量大了， 思維、語言與想像能力自然得到了發展與提高。 在父母不斷的語言提示、自己的肢體語言、行為結果的互動中，

寶寶對語言理解的準確性、肢體語言回答的合理性比不會爬行的嬰兒發展要快得多。

7良好的性格發展

爬行給寶寶帶來了許多意想不到的樂趣， 而“摸爬滾打”也鍛煉了寶寶的意志和膽量， 有利於寶寶的個性培養。

8探索欲望

寶寶的運動、神經等系統在爬行中得到充分的鍛煉。 這不但有助於寶寶骨骼、肌肉、神經、大腦的發育， 而且可以為他們更早、更好地認識世界打下良好的生理、心理基礎。 這些學習經驗將化為好奇心， 讓寶寶勇於探險， 而且培養未來獨立解決問題的能力及自信。

有這麼多的好處， 還不快來指導你的寶寶學習爬行。