青春期少女是貧血的高發人群， 貧血對她們的發育和健康成長會產生十分不利的影響。 那引起青春期少女貧血的原因有哪些呢?下面就為大家講講常見的引起青春期少女貧血的原因。
一般， 常見的引起青春期少女貧血的原因有：
1、需鐵量供不應求：是常見的青春期少女貧血的原因。 青春期少女生長發育旺盛， 需鐵量遠遠超出一般需要量， 若不注意增加營養， 不及時額外補充鐵質， 就容易發生缺鐵性貧血。
2、月經失血過多：青春期少女多已月經來潮， 每次月經週期約失血30～50毫升， 失鐵量約15～25毫克。 由於人體有代償功能，
3、盲目減肥：少女對鐵質的需求量本來就較高， 但如果為了追求苗條身材而盲目減肥， 不適當地節制飲食， 吃富鐵食物較少， 甚至挑食、偏食， 很容易成為引起貧血的原因。
4、生活無規律：學習壓力大， 精神疲勞， 體力消耗過度， 睡眠得不到保證， 使健康受到影響， 也是常見的引起貧血的原因。
以上就是關於常見的青春期少女引起貧血的原因的介紹， 希望對大家有所幫助。 一旦患上貧血一定要及時去醫院治療， 以免延誤病情。
