高血壓是現在威脅人們健康的一大殺手， 很多人對於這種疾病都比較的害怕。 因為一旦患上高血壓是沒有辦法根治的， 只有依靠藥物維持。 很多時候還必須要控制飲食， 很多喜歡吃的食物為了健康必須要戒掉， 酒也不能喝。 現在有一種說法叫做黑豆泡醋能治高血壓。 那麼這到底是真的嗎?
黑豆有降血壓功效
傳統中醫也認為“黑豆解毒補腎”， 有利尿、治感冒、活血和解毒等功效。 豆類除富含優質蛋白外， 也被列為異黃酮的最佳來源， 黑豆、大豆含量約118.5毫克、豆粉148.6毫克， 其它豆類製品及花生、綠茶也都含有一定的量。
現今十分風行的黑豆咖啡， 以3：1的比例綜合黑豆及咖啡粉， 對頭痛、肩酸、減肥、降血壓都很有效， 甚至也出現了黑豆香腸、黑豆霜淇淋、黑豆麵條、黑豆優酪乳等。
黑豆泡醋功效： 養腎、補腎。 主要症狀是， 治療白頭發， 耳鳴聽力下降， 眼花， 記憶力下降， 因腎影響到脾不好。 -視力下降， 頭暈目眩， 這是案頭工作的人最大的痛苦。 吃黑豆就能緩解這些不適!
醋泡黑豆除了能幫助抑制視力下降外， 對治療慢性疲勞、寒症、肩膀酸痛、高血壓、高膽固醇等也都很有效， 這些都是在辦公室裡工作的人最容易得的疾病。
黑豆泡醋確實有一定的功效， 除了能治療高血壓外， 還有其他的療效。 高血壓是現在威脅人們健康的一大殺手， 我們目前為止不能擺脫。 所以大家在日常生活中要注意養成良好的生活習慣， 不管工作多麼忙碌都要抽時間鍛煉身體， 畢竟健康是最重要的。
