【昆布海帶煮黃豆】
配方：昆布、海帶各30克， 黃豆150～200克。
制法：上三味洗淨後共煮湯， 加鹽或糖調味。
功效：消痰軟堅消癭。
用法：佐餐食用。
【海帶綠豆粥】
配方：海帶、綠豆、小米各適量。
制法：海帶、綠豆、小米共煮成粥， 加紅糖調味。
功效：化痰軟堅散結。
用法：作早晚餐服食。
【桂圓益心膏】
配方：桂圓肉150克， 當歸100克， 遠志50克， 天門冬50克， 五味子30克， 大棗20枚， 黑桑椹30克， 黑芝麻20克。
制法：除芝麻外， 均入砂鍋內水煎煮， 每半小時濾出藥液1次， 再加水複煎， 如此3次， 將所有藥液合在一起， 以小火煎熬濃縮成黏稠膏狀， 加蜂蜜1倍， 將黑芝麻研細撤入， 再煮沸，
功效：補養心陰。
用法：每日2次， 每次1匙， 熱水沖化， 1次飲完。
【五味粥】
配方：大麥150克， 酸棗仁10克， 五味子10克， 麥門冬10克， 嫩蓮子20克， 龍眼肉20克。
制法：將酸棗仁、五味子搗碎， 與麥門冬同煮， 濃煎取汁。 蓮子去心入水中煮爛。 大麥煮粥， 將熟時， 兌入藥液， 放入蓮子、龍眼肉， 稍煮， 加糖調味。
功效：滋養心陰， 寧心安神。
用法：每日1劑， 作早晚餐食用。
【加味二冬粥】
配方：天門冬15克， 麥冬15克， 沙參15克， 荷葉30克， 甘草10克， 粳米100克。
制法：將天門冬、麥冬、沙參、荷葉、甘草加水1500毫升， 煎湯取汁， 入粳米用文火煮粥， 將熟時加入紅糖調味， 稍煮片刻即可。
功效：滋養心陰。
用法：每日1劑， 分2次服食。
【幹燒冬筍】
配方：冬筍300克， 枸杞子10克， 麥冬10克， 鮮菊花5克， 生梔子2克。
制法：冬筍切成菱形塊，
功效：清肝瀉火， 消痰育陰。
用法：佐餐食用。
