脂肪肝治療之合理膳食的原因

隨著社會的進步， 我們的生活越來越豐富， 再美好的人生只要有疾病在， 都永遠是痛苦的。 眾所周知， 脂肪肝疾病的危害， 現在， 就說說脂肪肝的疾病治療的問題。 這個問題包含了四個內容， 今天就合理膳食這個問題做一下講解：

合理膳食

脂肪肝飲食治療的原則主要為適宜的熱量攝取， 合理分配三大營養要素並兼顧其品質， 適當補充維生素， 礦物質及膳食纖維， 戒酒和改變不良飲食習慣， 調整飲食是治療大多數慢性脂肪肝的基本方法， 也是預防和控制脂肪肝進度的重要措施， 飲食療法應根據患者理想的目標體重，

正確調整每天熱能攝入和科學分配各種營養要素， 堅持合理的飲食制度， 瘦肉， 魚類， 蛋清及新鮮蔬菜等富有含親脂性物質的膳食， 有助於促進肝內脂肪消退， 高纖維類的食物有助於增加飽感及控制血糖和血脂， 對於營養過剩性脂肪肝尤其重要。

值得注意的是， 脂肪肝患者飲食中仍要含適量的脂肪， 並注意適當控制糖類的攝入， 因為適量脂肪攝入為人體健康所必需， 即使攝入不含脂肪的食物， 機體仍可利用糖類及氨基酸前身物質合成脂肪；而攝入過多糖類， 特別是富含單糖或雙糖的甜食， 可增加胰島素的分泌促使糖轉化為脂肪。

對於酒精性肝病， 惡性營養不良和蛋白質-熱量營養不良引起的脂肪肝以及脂肪肝性肝硬化，

特別應強調補充足夠優質蛋白及熱量的營養支持療法， 蛋白質攝入不足可加劇肝內脂肪沉積， 而高蛋白飲食可增載入脂蛋白， 特別是VLDL的合成， 有利於將脂質順利運出肝臟， 減輕脂肪肝， 並有利於肝細胞功能恢復和再生， 因此， 脂肪肝病人每天蛋白質的攝入量不宜低於60G， 素食者植物蛋白不應低於80G/D， 但糖尿病性脂肪肝兼有腎病的患者蛋白質攝入量不宜過多， 總之應根據患者不同的病因和病情來制定不同的飲食治療方案， 並在病情變化時及時進行調整。

總的來說， 以上內容就是脂肪肝疾病的合理膳食。 希望以上內容可以幫到脂肪肝患者們。 健康是什麼東西都換不來的， 所有，

在日常生活中， 一定要注意飲食， 加強體育鍛煉， 用一個好的體質來對抗病魔。 祝大家遠離脂肪肝疾病!