對於強迫症患者而言， 由於其危害極大， 需要積極的治療。 除了專業的治療外， 還可以在醫生指導下通過飲食療法來輔助治療， 以下這些食物， 可以有效幫助患者改善強迫症症狀， 細心調理其實完全可以獲得健康。
1、菠菜含有豐富的鎂能使人頭腦和身體放鬆;
2、雞蛋富含膽鹼， 膽鹼是維生素B複合體的一種， 有助於提高記憶力， 使注意力更加集中;
3、香蕉中含有一種被稱為生物鹼的物質， 可以振奮精神和提高信心;
4、瓜子富含可以消除火氣的維生素B和鎂， 還能夠令你血糖平穩， 有助於你心情平靜。
5、燕麥中富含維生素B，
6、葡萄柚不但有濃郁的香味， 更能淨化繁雜思緒， 也可以提神醒腦， 加強自信心， 其所含的高量維生素C， 不僅可以維持紅血球的濃度， 使身體有抵抗力， 而且維生素C也可以抗壓;
7、雞肉是硒的一個重要來源， 硒的攝取能夠幫助人恢復協調性;
8、全麥麵包， 穀類中含微量礦物質硒， 有振奮精神的作用。 碳水化合物抵抗憂鬱的作用雖然較慢， 卻是最健康、無副作用的。
不過需要提醒大家的是， 僅僅靠飲食療法是無法治癒強迫症的。 在保養和護理患者上， 要注意重視對患者心理的護理， 幫助他們重建對生活的信心， 讓病人看到生活的希望。 另外， 必要時刻配合藥物治療。
