日常的生活當中， 其實做一道飯菜很容易， 可對於那些不會做飯的朋友們來說確實有點難度， 這裡面最好做最容易熟的就是蝦仁， 蝦仁無論是搭配上蔬菜， 還是排骨， 肉類都可以用來做成美味的美食， 蝦仁當中含有的蛋白質和鈣物質， 可以幫助我們身體很好的滋補身體， 又可以幫助很多先天性發育不良的女性朋友們起到很好的輔助作用， 幫助小孩子開發智力補充鈣質， 本文當中我來為大家介紹一道蝦仁蔬果鋦飯如何製作呢！
中文名 蝦仁蔬果焗飯 主要食材 蝦仁 輔 料 大米、洋蔥、玉米粒、青豆 調 料 鹽、雞精、醬油、胡椒粉
主料：蝦仁
輔料：大米、洋蔥、玉米粒、青豆、胡蘿蔔、鳳梨
調料：鹽、雞精、醬油、胡椒粉
烹製方法：
1、將蝦仁洗淨除掉背上的腥線， 洋蔥、胡蘿蔔、鳳梨切粒備用， 大米淘洗淨後放入電鍋中燜煮;
2、坐鍋點火倒入油， 先放入胡蘿蔔、洋蔥煸炒一下， 再放入蝦仁、加入鹽、醬油， 放入青豆、玉米， 加雞精、胡椒粉、少許水翻炒片刻， 倒入電鍋中， 放入鳳梨再燜5分鐘即可。
特點：鮮香軟嫩， 爽口開胃。 主料編輯
蝦仁
輔料
大米、洋蔥、玉米粒、青豆、胡蘿蔔、鳳梨
調料
鹽、雞精、醬油、胡椒粉
方法
1、將蝦仁洗淨除掉背上的腥線， 洋蔥、胡蘿蔔、鳳梨切粒備用， 大米淘洗淨後放入電鍋中燜煮;
2、坐鍋點火倒入油， 先放入胡蘿蔔、洋蔥煸炒一下， 再放入蝦仁、加入鹽、醬油，
特點
鮮香軟嫩， 爽口開胃。
這一道蝦仁蔬果焗飯的做法， 相信各位朋友們一定都學會了吧!首先， 我們在處理蝦仁的時候， 可以先將蝦仁洗乾淨， 然後再去除掉， 蝦仁背上的線線， 這樣我們吃起來的家人一口一個也不用擔心蝦仁處理都會不乾淨， 非常的適合小孩子食用，
