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韭菜海帶湯做法有哪些呢

日常生活中韭菜是一種土生土長的蔬菜, 韭菜中營養價值高, 而且韭菜和海帶的搭配是天然的結合, 不僅僅營養價值高, 而且還可以幫助人體消化, 韭菜的味道是可以提味的, 可以去除掉海帶當中腥味兒, 那麼海帶含有碳水化合物又含有氨基酸, 可以幫助我們的身體來進行調理, 對於很多身體虛弱的朋友有很好的幫助, 下文這道韭菜海帶湯做法有哪些呢

做法如下:

韭菜切段, 海帶發水後切兩指寬, 豬蹄拿倒灶上用火把毛票完, 如果耐心好用鑷子鑷也可以。 高壓鍋加三分之一的水, 放入豬蹄,

加蓋大火壓40分鐘。 開蓋, 你會發現水幹了, 把水加到2/3左右, 放入韭菜和海帶, 加蓋壓10分鐘, 即食。

口感, 湯汁清淡, 適合中老年人。 豬蹄的腥味, 海帶的鮮味, 夾雜韭菜的味道, 這個奇妙的組合會讓你一邊喝海帶豬蹄湯的同時還能感覺在吃餃子, 值得一試。

原料:

海帶半張、蝦皮一把、清水5碗(煮湯用)。

胡椒粉1/2小匙、薑粉1/2小匙。

特色:吸附體內垃圾和毒素的最佳食品。

折疊編輯本段做法:

1、海帶洗淨後改刀切成菱形塊。

2、小鍋內燒清水, 水開後放入海帶, 開鍋後略煮2—3分鐘, 撈出待用。

3、湯鍋內倒入清水, 冷水放入煮好的海帶, 加薑粉, 大火燒開後轉小火慢煮, 加入蝦皮。

4、煮約20分鐘後, 加入胡椒粉即可。

以上這一道韭菜海帶湯做法有哪些呢?方便簡單, 對身體有好處,

而且韭菜加入海帶當中是可以提味的, 而且韭菜的本身就有一種可以幫助體外的功效, 這一道韭菜海帶湯, 大家的做法學會了嗎。

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