男性中風能運動嗎

請問讀者朋友是否瞭解男性中風能運動嗎， 我們需要弄清楚我們要預防中風主要還是要靠鍛煉， 才有利於我們對於該病的認識和瞭解， 好吧， 一起進入學習吧， 希望下文的相關介紹對你們會有所説明， 從而更好的認識清楚中風方面的知識。

對中風危險增加的老年人來說， 與保護作用有關的重要因素是規律的體育活動。 學者還發現， 肺功能最差的人比肺功能最好的人更易患缺血性中風。

國外醫學界一項新的研究已證明， 在日常生活中， 積極鍛煉的男士中風危險少。

據《內科學年鑒》發表的文章指出，

40歲後的男人經常進行體育活動可預防中風， 肺功能差可增加中風危險。 冰島學者在10年研究中發現， 40歲後的男人積極進行體育活動比不活動的同齡人中風危險低百分之三十;而在肺功能試驗中， 肺功能差的男人比肺功能最好的男人， 缺血性中風危險高百分之三十。 缺血性中風是最常見的中風類型， 當動脈病變影響到腦的血液供應時就會發生。

該項研究從1967年開始， 納入45-85歲的男性共4484人。 試驗時每位參加者回答問卷調查：參加體育活動時間有多長和參加哪一類體育活動， 並做肺功能測定。 雖然低強度的體育活動如散步、游泳等在減少中風危險中好處最大， 但體育活動的種類並不起作用。 對中風危險增加的老年人來說，

與保護作用有關的重要因素是規律的體育活動。 學者還發現， 肺功能最差的人比肺功能最好的人更易患缺血性中風。

上文小為大家介紹了我們要預防中風主要還是要靠鍛煉， 您瞭解了嗎？相信能夠給您帶來幫助吧， 祝患者早日康復。