很多人多穴位都很好奇， 知道有些穴位按摩了之後確實能緩解疼痛， 治癒疾病， 但是這些都是讓醫生給治療的， 自己在家裡能不能也常按這些穴位呢？自己在家裡怎麼找到這些穴位呢？不用緊張自己沒學過中醫就找不准這些治療穴位， 這裡專家教您幾招找到穴位的有效方法。
現在書刊、報紙上介紹了很多行之有效的中醫經絡穴位保健法， 但要真正做起來， 許多朋友都會覺得不知從何入手。 最大的困難， 還是怕找不准穴位。 穴位都找不到， 又何談保健呢?下面就為大家介紹一些簡單的找准穴位的方法。
專家介紹， 其實找穴位並非我們想像的那般困難， 因為穴位好比我們身體的報警器， 如果我們生病了， 經絡、臟腑出現了問題， 身體上特定的部位就會變得敏感， 輕輕按壓就會非常酸脹， 就像報警器亮起了紅燈、拉響了警笛一樣。 這就是中醫所說的“有諸內必形諸外”。
循經定位：這是比較專業的一種方法。 比如說拉肚子了， 就重點在脾經尋找壓痛點， 進行按壓或艾灸。 這種方法不需要特意記穴位， 但還是要知道經絡的大體循行路線。
臟腑體表投影區：臟腑有直接對應的體表位置， 比如胃痛就在胃部的體表投影區找， 腹痛就在腹部的投影區找。
例如， 冠心病心絞痛的病人， 常常在左側背部心臟投影區的位置有一個痛點，
