對於很多媽媽來說, 家裡的寶寶和愛人吃得健康, 才會少生病。 今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的鳳梨雙米粥。
米粥的做法">
1.鳳梨100克切成小丁, 泰國香米150克, 糯米50克。
2.將兩種米淘洗乾淨, 倒入砂鍋中, 加入大半鍋水, 蓋上鍋蓋, 大火煮開。
3.煮至沸騰時改最小火, 用兩支筷子這樣架著鍋蓋悶煮, 這樣做既能保留大部份的蒸汽在鍋內可以使粥快熟, 又不至於讓粥水撲出濺得到處都是, 記得每間隔5分鐘要打開鍋蓋, 用湯勺鏟動一下鍋底, 防止巴鍋糊底。
4.煮約15-20分鐘後, 粥就變得很濃稠了, 這時下入鳳梨丁,
鳳梨雙米粥這道菜看似複雜, 但如果你全心投入去做, 沒幾次就能夠做好。 另外, 隔三差五地給自己開小灶, 你的心情也會變美, 人自然更健康了。