我們都知道很多食物的營養價值豐富， 經常吃對身體有很多的好處， 但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的， 下面一起瞭解下吃爆米花會上火嗎？
爆米花的營養價值
爆米花一般包含大量膳食纖維， 以及葉酸， 鋅， 銅， 錳， 鐵， 核黃素和硫胺素等營養素。
吃爆米花上火嗎吃爆米花不會上火。 但不要給寶寶吃爆米花， 爆米花含鉛等重金屬， 對孩子的發育不好。
飲食營養的均衡能讓身體更加的健康， 並且搭配好飲食能避免身體出現問題， 上面就是對吃爆米花會上火嗎的介紹之後， 就能根據身體情況選擇飲食了。
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