科學家認為, 耳鳴發作的病因機理是, 大腦聽覺區域神經細胞過度活躍。 雖然耳鳴目前尚無治癒良方, 但是通過給患者聽大致相同頻率的聲音(如海浪聲等), 可以“淘汰耳鳴聲”, 緩解耳鳴症狀。 這種療法被稱為“聲音療法”。 在認知行為療法(CBT)中, 醫生鼓勵患者說出耳鳴痛苦, 與醫生或病友討論耳鳴問題, 也有助於改善患者對耳鳴的看法, 即“話聊”從長計議有助於耳鳴治療。 何種治療方法最好, 目前尚無足夠證據和定論。
荷蘭科學家對492名嚴重耳鳴患者的研究發現, 與接受標準治療的患者相比, 同時接受認知行為療法和“聲音療法”治療的患者1年後病情明顯得到改善。
新研究負責人裡安娜·西瑪博士和約翰·烏列恩教授表示, 這項新研究提供的確鑿證據表明, 作為認知行為療法之一的話聊和傾聽海濤的“聲音療法”可有效緩解耳鳴患者的“心理緊張”。
同期《柳葉刀》雜誌刊登德國雷根斯堡大學教授伯特霍爾德蘭古斯博士的評論指出, 這項新研究的最重要意義是, 克服了“耳鳴治療無計可施”的傳統觀念。