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第一、在思想上要重視。
加強腎臟護理， 重視飲食健康與休息健康， 對於預防尿毒癥非常重要。
第二、保持健康， 預防疾病的發生， 從而扼殺引起尿毒癥的疾病誘因。
第三、對可以導致尿毒癥的疾病進行有效控制
1、一般認為慢性腎衰其腎臟病變呈潛在進行性發展， 多為不可逆， 而且在病程的某一階段可呈進行性發展和加重。 但如果對慢性腎衰進行早期治療， 可以控制延緩病情進展， 降低尿毒癥的發病率。
2、早期治療腎炎等各種腎病對於預防尿毒癥十分重要，
腎臟受傷後所表現的症狀， 常常很難與腎臟病聯想在一起， 例如容易疲倦、腸胃不適、輕微的高血壓、貧血、月經不順等。 一旦身體出現這些症狀時， 有些人會歸咎於壓力太大、生活太緊張等， 而不放在心上；有些較注意保養身體的人也許會開始求診， 但通常不得其門而入， 求助於其他和症狀對應的專科， 而使得腎臟功能的異常被忽略。
第四、定期驗尿是及早發現腎病， 是預防尿毒癥的好辦法。
第五、重視尿毒癥的早期表現與症狀， 對於防治尿毒癥尤為重要。
尿毒癥一般比較隱蔽， 發病後的症狀很多都不是表現的和腎有關， 或者有些症狀不明顯表現在神的方面。 開始的時候有的人會有血壓的增高問題。
渾身乏力， 容易勞累疲倦， 嗜睡；夜尿增多， 尿頻；有時候有上吐下瀉的感覺， 雖然最終嘴裡也吐不出什麼東西， 也排泄不出什麼東西；皮膚瘙癢， 口舌發麻， 一些肢體遠端也會發麻；飲水量和飲水次數增多， 下肢乃至全身浮腫；尿起泡沫等等。
第六、避免接觸可以導致尿毒癥的因素。
如含有過度可導致腎臟損害的化學製劑的環境應避免接觸， 這可能導致尿毒癥。 下面列出了幾種可以導致尿毒癥的因素：
1、含鎘量高的食物。 已經在一般家庭用品中發現一些化學元素與急性和慢性腎病有關聯， 只要仔細閱讀產品的說明，
鎘這種稀有金屬用於生產殺蟲劑、橡皮輪胎以及塑膠、塗料和其他產品。 由於鎘的工業用途很廣， 已經大範圍地在一些食品和水中發現。 限制攝人含鎘量高的食物， 如由動物肝和腎製成的食物、比目魚、蚌類、扇貝、牡蠔以及在污泥中長成的蔬菜；確保用來噴塗和工藝用塗料、染料、瓷鈉不含鎘；不要使用古董的烹調用具， 因為這些器具上塗有含鎘製成的色素。
2、勿抽煙， 煙對腎臟有害無益。
3、採用低蛋白飲食
對尿毒癥患者應給予低蛋白飲食， 正常成人每公斤體重需要蛋白量1—1．5克， 尿毒癥病人只能進食0．5克／公斤以下， 以減少體內氮質代謝產物的生成和瀦留。
4、選用蛋奶類食品
由於進食蛋白量少， 因此應儘量選用營養價值較高的雞蛋、牛奶等動物蛋白質食物， 而少用豆製品等植物蛋白。
另外， 一旦發現自己有尿毒癥的早期症狀， 一定要積極治療， 尿毒癥雖是致命的疾病， 但也並不是無藥可醫。 對無誘發因素的病例， 腎功能不可逆轉時， 可考慮做透析治療。
透析療法包括口服、腹膜、血液透析(人工腎)三種；口服透析治療僅適用於輕的尿毒癥患者。 近年來， 由於透析療法的普遍應用， 使晚期尿毒癥病人有5年以蔔存活並保持一定勞動力者不少。 因此， 透析療法是治療晚期尿毒癥的有效方法之一。
最後， 尿毒癥病人要充分休息， 保證充足的休息和良好的營養， 不要從事力所不及的活動。 以上這些都是在生活中預防和控制尿毒癥的良方，
