預防近視眼的藥膳湯

下面給大家推薦5款遠離近視眼的藥膳湯。

1、醒目湯

主治：近視眼。 配方：枸杞10克， 陳皮3克， 桂圓肉10個， 蜂蜜1匙。

用法：將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好， 然後與桂圓肉一起， 放在鍋內， 加水適量， 煮沸半小時後， 取桂圓肉及湯， 並加蜂蜜， 當點心吃。

2、羊肝粥

主治：肝血不足所致的近視、目昏等症。 配方：羊肝一具， 蔥子30克， 大米30克。

用法：將羊肝切細， 大米淘淨。 先將蔥子水煎取汁， 加羊肝、大米煮為稀粥。 待熟後調入食鹽適量服食。

3、豬肝羹

主治：血不養肝， 遠視無力。 配方：豬肝125克， 蔥白15克， 雞蛋1個， 豉汁適量。

用法：將豬肝切成薄片， 蔥白去鬚根，

4、桂杞山萸眼

主治：近視。 配方：桂圓肉15克， 枸杞子15克， 山萸肉15克， 豬（牛、羊）眼1對。

用法：豬眼洗淨加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。

5、菠菜豬肝湯

主治：血虛視力減退。 配方：菠菜125克， 豬肝125克， 熟豬油、生薑、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。