對於有胃病的朋友來說， 你們在生活中主要是以一些湯水或者粥類為食物， 希望你們應該要知道養胃的粥類以及湯類。 然而， 養胃的湯類主要有人參養胃湯、紫菜南瓜湯以及鯽魚湯等， 所以大家可以根據自己的口味去選擇養胃的湯， 然後去瞭解它的製作方法， 在平時適當的喝一些養胃的湯來調節腸胃。
人參養胃湯
【藥物組成】厚樸1兩， 蒼術1兩， 半夏1兩， 茯苓半兩， 人參半兩， 草果半兩， 藿香半兩， 橘紅3分， 甘草1分。
【方劑主治】外感風寒， 內傷生冷， 憎寒壯熱， 頭目昏疼， 肢體拘急， 不間風寒二證， 及內外之殊。 兼能治四時瘟疫。
【用法用量】上(口服)咀。 每服4錢， 水1盞半， 加生薑7片， 烏梅1個， 煎至6分， 去滓熱服。 先用厚被蓋睡， 連進此藥數服， 加以薄粥熱湯之類佐之， 令四肢微汗濈濈然， 候幹， 則徐徐去被， 謹避外風， 自然解散。 若先自有汗， 亦須溫潤以和解之。
紫菜南瓜湯
材料:老南瓜100克， 紫菜10克， 蝦皮20克， 雞蛋1枚， 醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。
做法:先將紫菜水泡， 洗淨， 雞蛋打入碗內攪勻， 蝦皮用黃酒浸泡， 南瓜去皮、瓤， 洗淨切塊;再將鍋放火上， 倒人豬油， 燒熱後， 放入醬油熗鍋， 加適量的清水， 投入蝦皮、南瓜塊， 煮約30分鐘， 再把紫菜投入， 10分鐘後， 將攪好的蛋液倒人鍋中， 加入佐料調勻即成。 此湯具有護肝補腎強體之功效。
木瓜鯇魚尾湯用料:番木瓜1個， 鯇魚尾100克。 制法:木瓜削皮切塊， 鯇魚尾入油鑊煎片刻， 加木瓜及生薑片少許， 放適量水， 共煮1小時左右。 功用:滋養、消食。 對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。 功用:補氣健脾養胃。
我們看完這篇文章介紹的內容後， 我們應該都知道有什麼湯類是可以養胃的吧， 希望有胃病的你們可以好好的利用文章介紹的內容。 對於養胃的湯類， 我們建議大家可以選擇木瓜鯽魚湯， 這種食物含有比較多的蛋白質， 對於美容養胃效果是比較好的。
