乳腺癌是常見的婦科疾病， 這給很多婦女朋友帶來了巨大痛苦。 有些患者治癒了， 多年後有出現復發開始轉移， 又要遭受二次痛苦。 那麼， 該如何預防乳腺癌的復發轉移呢？
要知道如何預防乳腺癌復發轉移， 就先要瞭解一下乳腺癌的發病原因， 一般乳腺癌發病原因如下：1. 內源性或外源性雌激素的長期刺激：雌激素的活性對乳癌的發生有重要作用。 月經過早來潮（小於12歲）或絕經晚（遲於55歲）， 未生育， 晚育（第一胎在35歲以後）或生育後不哺乳， 乳癌的發生率較高。 2. 病毒：致癌性RNA病毒可能與乳腺癌相關。 3. 乳腺非典型增生：有乳腺導管和小葉非典型增生者發生乳腺癌的危險性增加。
瞭解了這些， 對我們如何預防乳腺癌復發轉移， 制定相關措施是很有幫助的， 而究竟如何預防乳腺癌復發呢？
1、堅持定期複查是關鍵。 乳腺癌手術後一定要定期複查， 讓醫生及時瞭解您的病體狀況， 一旦發現有復發跡象好再進行及時的治療。
2、調整自己的生活習慣， 避免促發因素合理飲食， 不抽煙喝酒和長時間熬夜等， 生活起居要有規律適當運動， 防止乳腺癌復發。
3、增強機體免疫力 手術後要保持愉悅的心情， 如何預防乳腺癌復發？保持良好的心態， 適當運動增強機體免疫力， 防止乳腺癌復發有很大幫助。
如何預防乳腺癌復發？最重要的還是患者要養成積極樂觀的心態去配合醫師的治療， 心態好了， 免疫力就會提高對治療乳腺癌也是有非常大的幫助的。 最後， 祝願患有乳腺癌的患者早日康復！
