減輕女性痛經疼痛的方法：
1、泡礦物澡
在溫水缸裡加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉。 泡20分鐘， 有助於鬆弛肌肉及緩和經痛。
2、服用止痛藥
阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。 然而， 更有效的成藥包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。 這些藥物含有ibuprofen， 能抑制前列腺素的作用。 當經痛開始時， 和些許牛奶或食物一起服用（1片）， 以免傷胃， 並持續服用到經痛消失。
3、練習瑜伽操
瑜伽也有緩和的作用。 舉例如下。 彎膝跪下， 坐在腳跟上。 前額貼地， 雙臂靠著身體兩側伸直。 保持這姿勢， 直到感到不舒服為止。
多做運動是可以改善脂肪肝的症關，同時要清淡飲食，控制體重，禁酒，一般建議低強度，長時間的有氧運動為佳。 意見建議：運動種類：脂肪肝的人主要選擇以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是... [詳細答案]
你好，輸精管慢性輸精管炎：患側陰囊墜脹疼痛或紅腫，疼痛放射至腹部、大蹆艮部。其臨床症狀較急性輸精管炎輕，起病慢慢，且有反復發作史。常伴發睾丸、附睾炎。體檢可見陰囊段輸精管熷粗變硬，病情嚴重者輸精管疼... [詳細答案]
你好，是神經性的痛疼。指導意見：你好，我也沒有哪些好的治療方法，還是聽取一下醫生的意見。 [詳細答案]
自懷孕20周後,恥骨聯合處會有明顯壓痛,而且恥骨聯合的間隙增寬,活動時會疼痛,這屬正常現象,無需治療.指導意見：因素或病因是：孕婦的卵巢即分泌一種叫“鬆弛素”的物質,這種物質隨著孕期的增加而逐步增多... [詳細答案]
導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。但是，主要還是與自身平時生活習慣及規律有關。 避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激。睡前應該喝點熱牛奶，等安神的飲品... [詳細答案]
