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全球洗手日:8大場合要及時洗手

六步洗手

世界衛生組織推薦了一種標準洗手方法, 又叫六步搓洗法, 步驟如下:

第一步, 五指併攏、掌心搓掌心;

第二步, 手指交錯、掌心搓掌背;

第三步, 手指交錯、掌心搓掌心;

第四步, 兩手互握, 互相摩擦;

第五步, 拇指在掌心旋轉;

第六步, 指尖摩擦掌心。 此法對一般洗手方法中容易忽視的一些部位(指尖、指縫、拇指等重要部位)特別進行了搓洗, 保證了洗手的有效性。

六步洗手法可簡化為小口訣:“一搓手掌, 二洗手背, 三擦指縫, 四扭指背, 五轉大彎, 六揉指尖”。 但要注意:流動水洗手至少30秒, 且要使用洗手液等。

八大場合及時洗手

我們熟知的是飯前飯後及便前便後要洗手, 以下一些場合也需要注意洗手。

(1)做完大掃除、接觸錢幣之後;

(2)接觸別人之後;(3)在室外玩耍沾染了髒東西之後;

(4)戶外運動、作業、購物之後;

(5)抱孩子、喂孩子之前;(6)接觸過公共物件, 如電梯扶手、門柄、電梯按鈕、公共電話之後;

(7)接觸動物、寵物之後;(8)佩戴隱形眼鏡之前。

■提醒:公共場合避免二次污染

有些公共場所配備有公用毛巾及肥皂供市民使用, 這些物品表面看起來很乾淨, 其實上面殘留著大量的病菌, 因此要儘量避免使用, 否則很可能造成二次污染。 此外, 洗淨雙手後, 關水龍頭也可能導致“二次污染”, 因此在公共場所應儘量選擇感應式的水龍頭, 或者在洗完手後用乾淨的紙巾關閉水龍頭。

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