天麻作為中藥的成員之一, 因為富含天麻素、蛋白質、氨基酸等營養元素而被大眾喜愛。 但是, 涉及到中藥的藥膳, 大家也知道烹飪得當, 對身體好, 反之就是對身體有害。 所以, 很多人並不知道新鮮天麻的吃法, 怎樣才能最大程度的吸取營養。 為此, 我們一起來瞭解下新鮮天麻的吃法有哪些。
天麻是一種奇特的藥用植物, 它沒有吸收養料的根須, 也沒有進行光合作用的綠葉, 只有一個長圓形的塊莖在土裡生長, 每當初夏時節, 從頭部長出一根箭杆樣的黃赤色獨苗, 叫赤箭。 對於這支獨苗, 古時曾用“有風不動,
新鮮天麻的吃法
新鮮天麻的吃法
天麻是“治風之良藥”。 因為它具有鎮肝息風和定驚的作用, 所以用於治療風疾上擾的眩暈, 頭風頭痛, 肢體麻木, 言語不利等。 最近日本更在臨床研究中發現, 天麻對治療老年性癡呆有效, 能改善患者口齒不清和麵無表情的症狀。 這也許與天麻能改善腦部血液流通有關。 天麻的另一鮮為人知的功能是它的補益功能。 新鮮天麻的吃法有以下幾種常見菜譜:
天麻蒸雞蛋
功效:對痔脫肛、子宮脫垂有一定的輔助治療作用。
配方製作:天麻粉6克, 雞蛋1個。 將雞蛋一頭開一小孔, 灌入天麻粉放鍋裡隔水蒸。
用法:早晚各食服一次, 1 0天為1個療程。 停服2天再服, 連服3個療程。
天麻、枸杞煮豬腦
功效:對腦震盪後遺症所導致的頭昏頭痛有一定的輔助治療作用。
配方製作:鮮天麻1 00克, 枸杞子15克, 豬腦2副。 將鮮天麻片、枸杞子加水文火煎1小時, 放入洗淨的豬腦煮熟後食用。
用法:每日一次食, 或隔日一次也可。
天麻鴨子
功效:滋陰潛陽, 平肝息風。 適用于陰虛陽亢, 妊娠先兆流產, 伴目眩頭暈, 耳鳴頭痛, 口苦咽乾等症。
配方製作:鮮天麻100克, 生地30克, 水母鴨1只(約500克)。 將鴨宰殺, 去毛及內臟, 與洗淨切片之天麻, 生地共燉至鴨料熟, 加食鹽、味精等調味。
用法:食肉飲湯。
天麻煮雞蛋
功效:治療頭痛目眩
配方製作:鮮天麻60克、雞蛋3個、水1000克。 先將鮮天麻切片放鍋內加水煮30分鐘後, 打入雞蛋煮熟後即可食用。
用法:每日一次食,
天麻山藥燉乳鴿
功效:具有補肝益腎、健胃、健脾、補氣益肺, 滋腎固精等功效。 可治療病後虛弱、陽痿早洩、消渴症、婦女血虛、月經不調和閉經、頭痛、眩暈等症。
配方製作:鮮天麻、鮮山藥、蔥白段各1 00克, 乳鴿4只, 豬肉, 豬熟肚片、豬腰子各250克, 水發綠豆粉條、萵筍、藕各1 50克, 豆腐乾200克, 生薑片25克, 料酒35克, 精鹽1 O克, 雞精5克, 胡椒粉3克, 雞湯3000克。 將高壓鍋置於火上, 鍋內加入雞湯、天麻、山藥、乳鴿塊、生薑片、豬肉、藕片、豆腐乾、料酒、胡椒粉、精鹽、蔥白段, 燒沸後, 打去浮沫, 加閥壓1 0分鐘, 停火降溫後, 加入其它原料和雞精, 再燒開後, 即可食用。
新鮮天麻一年才只有1-2個月, 過了這個季節, 再想吃也沒有了。 這時候出產的天麻是一年中最好的, 剛剛起了小苗,
為延長保質期和原汁原味, 新鮮天麻是不清洗的, 表面帶有少量泥土, 也不要清洗, 不要沾水。 就這樣放入冰箱冷藏室冷藏即可。 一般能保存到春節左右。 需要燉湯的時候, 洗乾淨, 切成約0.5cm-1.5cm的厚片, 一次用量根據自己的口味, 可以用2-4個。 如果熬粥, 那麼可以切0.5*0.5cm的小顆粒, 一次大約1-2個。 脆脆的, 水分足, 非常好吃的!
以上就是關於新鮮天麻的吃法有哪些的介紹。 這裡需要提醒的是, 我們常見的是幹的天麻, 但實際上新鮮天麻的營養遠遠好於幹天麻, 所以說如果是在購買管道通暢的情況下, 還是以新鮮天麻入菜, 這樣的話就能最大程度的保證身體吸收天麻的營養。
新鮮天麻藥效遠遠好於幹天麻,