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雞湯養生保健也分人

隨著生活水準提高, 人們對於飲食有了新的認識, 不在僅滿足與美味, 達到養生保健的目的, 成了人們更進一步的追求。 大大小小的餐館, 紛紛打出藥膳招牌, 推出各種菜品、滋補湯、靚湯。 雞湯補身已經是最簡單大眾的選擇, 不過雞湯補身也分人。

雞湯營養豐富又美味, 許多家庭把雞湯當作滋補的佳品, 同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作為補品。 但並不是所有的人都適宜喝雞湯, 因為雞湯內所含的營養物質, 是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。

湯裡所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右, 而湯裡的雞油大都屬於飽和脂肪酸。 所以如果你屬於以下幾種情況, 那麼你就沒有資格享受雞湯了!

1、胃酸過多:雞湯有刺激胃酸分泌的作用。 因此患有胃潰瘍、胃酸過多或胃出血的病人, 一般不宜喝雞湯。

2、膽道疾病:膽囊炎和膽石症經常發作者, 不宜多喝雞湯, 因雞湯內脂肪的消化需要膽汁參與, 喝雞湯後會刺激膽囊收縮, 易引起膽囊炎發作。

3、高血壓症:高血壓患者喝雞湯, 除引起動脈硬化外, 還會使血壓持續升高, 難以降下。

4、高血脂症:雞湯中的脂肪被吸收後, 會促使膽固醇進一步升高。 膽固醇過高, 會在血管內膜沉積、引起冠狀動脈硬化等疾病。

5、腎功能不全:雞湯內含有一些小分子蛋白質,

患有急性腎炎、急慢性腎功能不全或尿毒癥的患者, 由於患者腎肝對蛋白質分解產物不能及時處理, 喝多了雞湯就會引起高氮質血症, 加重病情。

上述五大類人群, 不適合飲食雞湯養生保健, 希望消費者在選在補身湯之前要慎重。

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