您的位置:首頁>疾病養生>常見疾病>正文

營養師教你肝炎食療方法

急性期應給以適量的清淡易消化(消化食品)的流質食物。 如米湯、綠豆湯、牛奶、豆漿、新鮮的蔬菜(蔬菜食品)、水果(水果食品)汁、糖水, 以補充熱量。

病情好轉即可食高蛋白、適量碳水化物和脂肪, 足夠熱能的飲食。 如鮮魚、肝、瘦肉、蛋、奶、豆腐及製品, 主食粥、面片。

少食多餐, 三餐之間加點心、蛋糕、餅乾、藕粉、麥乳精、以補充熱能。

充足的水份和維生素。 每日保證生素?C咳毫升的水攝入量, 以利小便, 促進有害物的代謝。 多食果汁、蔬菜汁, 補充維生素(維生素食品)、無機鹽。

保證糖的攝入量, 除主食外, 飲料可加糖或另食果糖。

如脹氣, 可暫時少喝牛奶、豆漿及少吃產氣類食物如山芋、白薯等。 糖不可過量, 否則易引起肥胖。

忌食油(油食品)膩、煎炸、辛辣及發物。

合理加工烹調, 減少營養素的損失破壞, 提高食物的色、香、味, 促進患兒的食欲, 保證易於消化吸收。

肝炎的食物選擇食動物的肝、瘦肉、魚、蝦、雞、鴨、蛋、乳、豆製品, 新鮮的蔬菜、水果及荸薺、馬蘭頭、金針菜、綠豆、大棗、梨、芝麻、山楂、獼猴桃等。

肝炎食療方:

芹菜汁飲:鮮芹菜:150克、蜂蜜適量, 芹菜洗淨搗爛取汁, 加蜂蜜(蜂蜜食品)燉, 溫服。 每日一次。

黃瓜皮飲:黃瓜皮50克。 水服, 日次。

黃花菜煮泥鰍:黃花菜25克、泥鰍100克, 煮湯調味服食。

麥葉茶:大麥葉, 白糖適量。 大麥葉搗爛絞汁杯, 加糖服, 一日二次, 連飲數十日。

泥鰍燉豆腐:泥鰍100克,

豆腐50克, 玉米須布包。 泥鰍去內臟, 與豆腐、玉米須一起加水燉熟調食。 每日一次, 連服7天。

南瓜根燉牛肉:鮮南瓜根克50, 幹品20克, 黃牛肉150克。 加水燉至牛肉熟爛。 喝湯食肉。

葡萄根煎:葡萄(葡萄食品)鮮根150克, 水煎服。

菌陳蒿煎:菌陳蒿10克、茅術10克, 水煎加糖服。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示