根據多年的研究調查， 發現脫髮這種疾病和季節也有著很大的關係， 尤其是在夏季的時候， 人們所掉發的數量更多。 因此， 在夏季的時候， 一定要警惕掉發現象， 如果不加注意很容易導致禿頂。 下面， 我們看看夏季預防脫髮的方法。
方法一：科學洗髮
由於夏季天氣炎熱， 溫度較高， 身上很容易出汗， 再加上灰塵多， 頭髮很容易髒亂， 很容易發生毛囊炎、黃癬等， 使毛髮根基不穩， 造成頭髮的脫落。 因此， 夏季要儘量防止灰塵堵塞毛囊口和皮脂腺口， 進行科學洗髮並勤洗髮。
方法二：避免照曬
我們都知道， 夏季的陽光非常的毒辣，
方法三：注重飲食
大多數情況下， 很多人由於受到高氣溫的影響， 導致胃口不佳， 喜歡多吃清淡的食物， 而肉類食物的食用相對減少， 從而會使蛋白質缺乏， 導致大量掉發。
方法四：充足睡眠
天氣炎熱無心睡眠， 從而不能夠保證充足的睡眠時間， 這樣也很容易造成掉發。 因此， 心靜自然涼， 保持良好的心態， 自然能夠睡眠， 保證充足睡眠。
在夏季的時候， 一定要堅持做到以上的四點這樣能夠輕鬆有效地預防脫髮的發生， 為了避免大量掉發， 希望大家能夠愛護頭髮、保持合理飲食、充足睡眠。
