胃腸炎患者應該多吃什麼食物好

胃腸炎患者應該多吃什麼食物好呢？對於我們現代人而言， 尤其是很多生活在城市的人來說， 他們的胃腸其實都不太好的， 得了胃腸炎應該怎麼辦呢？

腸胃炎是胃腸粘膜的急性炎症， 臨床表現主要為噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等。 本病常見於夏秋季， 其發生多由於飲食不當， 暴飲暴食；或食入生冷腐餿、穢濁不潔的食品。 中醫根據病因和體質的差別， 將胃腸炎分為濕熱、寒濕和積滯等不同類型 急性腸胃炎 1.胃腸炎患者應臥床休息， 注意保暖。 2.患者常有嘔吐、腹瀉等症狀， 失水較多， 因此需補充液體， 可供給鮮果汁、藕粉、米湯、蛋湯等流質食物，

酌情多飲開水、淡鹽水。 3.為避免胃腸道發酵、脹氣， 急性期應忌食牛肉等易產氣食物， 並儘量減少蔗糖的攝入。 應注意飲食衛生。 忌食高脂肪的油煎、炸及熏、臘的魚肉， 含纖維素較多的蔬菜、水果， 刺激性強的飲料、食物和調味品等。

胃腸炎患者多吃富含維生素C的蔬菜和水果， 因為維生素c對胃有保護作用， 胃液中保持正常的維生素C的含量， 能有效發揮胃的功能， 保護胃部和增強胃的抗病能力， 應該少吃油炸食物、少吃醃制食物、少吃生冷食物刺激性食物、規律飲食、定時定量、溫度適宜、細嚼慢嚥、飲水擇時、注意防寒、禁忌煙酒、避免進食辣椒、胡椒等辛辣食物。

胃腸炎是可以通過藥物治療來緩解其症狀的，

但是為了減少藥物給身體帶來的更大的危害， 所以我們對胃腸炎的治療還可以通過食療的方法。 如果運用食療法能夠調節疾病的話， 就不用藥物來治療了。 如果食療的效果不太好， 再選擇藥物治療。

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