72歲的林麗華在發病前， 從沒聽說骨質疏鬆症這個疾病， 一直以為骨頭酸痛只是風濕發作。 她病情越來越嚴重， 導致她在10年前一度得完全依賴輪椅好幾個月。 目前她已經好多了， 不過行走還是不太便利， 得用拐杖。
林麗華接受本報訪問時說：“醫生說我太遲來看病了， 早一點來， 問題就不會這麼嚴重。 他也叫我小心， 不要跌倒， 否則可能會變成殘廢， 一輩子都要坐輪椅。 ”
本地華族老年女性對骨松症缺乏認識。
骨質疏鬆症協會和新加坡國立大學最近的一項調查顯示， 本地許多華族中年與老年女性， 都和林麗華一樣，
調查顯示， 沒有聽過骨質疏鬆症的大多是年紀較大、受較少教育或平日較少運動的女性。 即使那些聽說過這個疾病的人， 很多也不知道， 鈣質不足、運動不足、吸煙、喝多酒、喝多咖啡因、更年期等， 都是導致骨松症的原因。
患者有增加趨勢
與此同時， 本地骨質疏鬆症患者也有增加的趨勢， 因為骨松而髖骨（hip）骨折的國人也越來越多， 每年增加約0.1%。 這個疾病相當嚴重， 每四名髖骨骨折病人當中， 有1人會在1年內病逝， 1人得終身依賴輪椅。
為了提高國人對骨松症的認識， 骨松症狀協會和藥劑商默克沙東（MSD，
骨松症狀協會會長梁景康醫生指出， 目前治療骨松症藥物相當好， 可以有效避免骨質流失， 服用6個月， 就可以將骨折危險減少一半。 這類藥物一般每月分量是90元。
梁醫生透露， 如果要通過改善生活習慣加強骨骼， 最好是趁年輕， 否則等年紀大了， 即使服用鈣片“猛補”， 還是不足夠的。
他說：“人體少了鈣， 骨骼結構會變差， 脆弱易斷而骨折， 因此， 補充鈣當然很重要， 但並非只吃鈣片就可以預防了。 成年之前， 人體較易吸收鈣質， 人一旦到了約30歲， 骨密度就會到了飽和點。 成年之後， 鈣的流失量就會大於吸收量，
他透露， 要知道自己是否屬於骨松高風險一族， 計算方法很簡單：只須把年齡（年）減去重量（公斤）， 如果超過20， 那你就屬於高風險;（如果超過0， 屬中風險）應該每年去接受一次骨質密度檢查， 方法包括超音波儀測腳跟， 或使用雙光子骨質密度儀（Dual Energy X-ray Absorptiometry）等。
藥劑公司默克（MSD）最近完成了一項為期10年的全球調查顯示， 服用骨松症藥物FOSAMAX長達10年的更年期婦女， 身體各部位的骨密度增加了1至14%。
這是有關骨松症治療的最長期調查， 共有994名年齡介於45歲至82歲的更年期婦女參與了這項調查。
結果顯示， 那些每天服用10毫克的FOSAMAX長達10年的更年期婦女， 脊椎骨密度平均增加了13.7%， 髖骨密度增加6.7%， 頸骨密度增加5.4%， 手腕骨密度增加1%。
即使那些中途停止服用藥物的婦女， 骨密度也有改善。 她們也比沒有服用藥物的婦女較少骨折， 高度也較不受影響。
