1、海參、狗肉各適量, 共切片煮湯, 加生薑、精鹽等調服。
2、苦瓜種子適量, 焙熟研末, 每次 9 克, 黃酒送服, 每日 2~3 次。
3、豬腰 1 對, 枸杞菜 250 克。 將豬腰洗淨切片, 用麻油炒熟, 加水適量, 放入枸杞菜熬湯, 熟後加入精鹽、胡椒粉調服。
4、麻雀 2 只, 小米 60 克, 黃酒 300 毫升, 蔥白 2 根。 將麻雀去毛、去內臟, 洗淨炒熟, 放入黃酒稍煮, 再加水放入小米煮粥, 熟後放入蔥白、精鹽等調服, 每日 1 次。 適用於腎虛陽痿、腰膝酸軟、小便頻數。
5、小公雞 1 只, 去毛、去內臟, 洗淨切塊, 置於食盆中, 加入白酒 200 毫升, 隔水蒸食。 適用於陽痿或舉而不堅、早洩。
6、取雄鯉魚1尾(約500克), 乾薑、枸杞子各10克。
乾薑溫中散寒, 健胃活血, 枸杞子滋補肝腎, 益精明目, 此藥膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。
不過, 姜性辛溫, 只能在受寒情況下應用, 且用量大了很可能破血傷陰。 如果有喉痛、喉幹、大便乾燥等陰虛火旺症狀, 就不適宜用薑了。