喝苦丁茶可以去火嗎

苦丁茶亦茶亦藥， 日常多加飲用的話， 對於緩解人們身體的症狀， 生津止渴是有著一定的作用的， 日常當做茶飲， 可以起到抗癌的作用， 對於保健養生的作用是很顯著的， 人們日常也經常將其當做一種養生保健產品， 而經常喝苦丁茶能去火嗎?下面就一起來看看詳細的解析吧。

喝苦丁茶可以去火。 雖然喝茶的濃淡因人而異， 難以一概而論。 但對於初次接觸苦丁茶的人來說， 如果以250毫升的沸水來泡2--3支茶芽， 也許就會覺得太苦了。 一般而言， 一支一芽二--三葉的“椰仙牌”苦丁茶芽通常為0.3--0.4g重， 以之配1000毫升的沸水，

隨泡隨飲。 對於初飲者而言， 也絲毫不會顯得味道很淡。 即使幾個人喝同一壺茶， 也不能放大量的苦丁茶來沖泡， 而應該一次放一兩支， 直至喝到其味道變淡後， 並嚼食茶芽， 效果更佳。 五是熱飲， 尤其對有胃寒疾病都則更是如此， 但對於沒有胃病的人來說， 清涼的苦丁茶水更是甘洌爽口， 沁人心脾。

苦丁茶當藥用時， 如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒發炎等時， 因其體質和病情的不同， 飲用的濃度和時間的長短也不一樣， 一般而言， 病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些， 時間也要長一些， 反之亦然。 通常來說， 飲用濃度大， 效果快：飲用濃度低。 則效果慢。 一般而言， 苦丁茶當藥用時的濃度為當茶用時的2-3倍，

飲用的方法是：一天中分上午， 下午和晚上各泡2-3支， 一直喝到無味時嚼食茶芽， 通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;如果感到病情已有所減輕時， 可適當降低濃度;如感到病情沒有明顯好轉， 可適當加大用量。 對於高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說， 通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後， 可適當降低飲用濃度， 但不要完全停止， 以免病情反復。 如果飲用苦丁茶的濃度適當， 照樣可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。 這也正是苦丁茶的價值所在。

和苦丁茶是可以起到去火的作用的， 人們日常可以保持飲用， 在清熱解毒的同時， 可以起到緩解身體不適症狀的作用， 對於身體保健養生的功效是較為顯著的，

所以日常要注意保持健康的生活習慣， 緩解身體的不良症狀， 促進身體的健康。