肝臟是我們人體裡面最大的器官， 在我們中醫裡面將肝臟稱為是將軍之官， 可見肝臟對於我們人體的重要性， 我們的肝臟一旦出現了問題， 不但會影響我們的身體健康而且還可能會威脅到我們的生命， 所以我們一定要保護好自己的肝臟才行， 有很多水果在養肝護肝上面有著神奇的功效， 一起看下文的介紹。
哪些水果對肝好?肝臟是人體的重要器官之一， 是維持人體新陳代謝的重要臟腑。 人體肝臟具有解毒的功能， 因此保護好肝臟就等同於保護生命， 同時建議大家有些水果不適宜吃，
肝炎病人最適宜吃的水果有：梨、蘋果、西瓜、馬蹄、紅棗、葡萄、椰子、橄欖、石榴。
主要是因為， 梨、香蕉、蘋果、西瓜含有豐富的維生素C及糖類， 有保護肝臟， 促進肝細胞再生的功效。 肝硬化腹水的病人， 常發生低鉀， 而香蕉含鉀量高， 是食品中鉀的理想來源。 西瓜有利尿作用， 肝硬化腹水的病人最為適宜。 馬蹄、紅棗、葡萄中也含有維生素C、糖及礦物質等。 紅棗有補血養肝的作用;馬蹄有解毒及退黃疸的作用;葡萄有護肝和增進食欲的好處。
現代研究證明， 西瓜汁及皮中所含的無機鹽類， 有利尿作用;所含的配糖體，
在上面的文章裡面我們介紹了肝臟的重要性， 我們人體的肝臟是用來解毒的， 所以我們一定要保護好自己的肝臟才行， 很多水果有很好的養肝功效， 想要對自己的肝臟好點， 就要多吃這些水果
