涼薯能夠提高人體的免疫力， 還能夠補充大腦所消耗的葡萄糖， 對於人體經常出現的疲憊， 易怒， 或者是極度口渴， 精神渙散， 這一系列的現象與非常好的輔助治療的作用， 現代人的壓力生活節奏都非常的大， 非常的快， 所以吃一些涼薯對於身體是非常好。 下面介紹一下涼薯的藥用價值。
涼薯的功效與作用
1補充能量：含碳水化合物， 能迅速為身體提供能量。
2提高免疫力：銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
3安神除煩：碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖， 緩解腦部葡萄糖供養不足而出現的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，
4解酒：能解乙醇毒性， 並能解酒後迅速排泄。 可解酒後頭痛腦漲， 臉紅等症狀。 緩解酒精在胃內吸收， 保護胃粘膜。
5祛脂降壓：使血壓更易控制， 並使毛細管擴張， 血黏度降低， 微循環改善。 能軟化和保護血管， 有降低人體中血脂和膽固醇的作用。 常食可預防動脈粥樣硬化或某些心血管病。
涼薯不僅風味出眾， 還頗具藥用價值， 它有清熱祛火、養陰生津之功， 生吃或榨汁飲用， 可治療因感冒出現的發熱、煩渴、咽喉疼痛;陰血虧虛引起的煩熱、潮熱、盜汗、手足心熱、失眠以及婦女更年期出現的上述相類症狀。
涼薯是一種植物， 它有非常多的藥用價值。
