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雪菜冬筍黑魚湯怎麼做?

生活中黑魚是一道非常營養的食材, 可以將其黑魚和雪裡蕻還有冬筍搭配, 加上一勺熱豬油, 燒滾出來的鮮湯, 那滋味的美妙, 只可意會, 不可言傳。 下面就來介紹一下它的做法。

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雪菜冬筍黃魚湯的做法

1、黑魚去鱗去鰓去內臟, 清洗乾淨, 瀝幹水分, 雙面斜打一字花刀;

2、冬筍切片, 雪裡蕻清洗之後攥幹, 切成小段;醃漬雪裡蕻鹹度大, 需要提前清洗或浸泡, 去除部分鹹味;雪裡蕻下鍋之前, 需要攥幹水分。

3、熱鍋冷油, 下入一勺豬油, 燒熱;加點豬油做這道菜, 味道會更加醇厚鮮美。

4、下入黑魚大火煎制, 底面煎黃後翻面, 繼續煎制;魚下鍋煎制之前, 需要把表面的水分擦乾, 否則易濺油, 還容易粘鍋;煎魚時用大火, 底面沒有煎黃的時候, 不要急於去翻動魚, 等晃動鍋身, 魚能隨之滑動時再翻面, 這樣可以保持魚身完整不碎。

5、煎好的黑魚魚推至鍋邊, 利用鍋內底油, 煸炒冬筍和雪裡蕻;

6、煸炒至水分散盡, 烹入黃酒, 添加沒過的水燒開, 加薑片和小蔥結;雪裡蕻下鍋之後, 需要在油鍋裡反復煸炒至水汽蒸發掉, 這樣味道才會濃郁。

7、繼續滾煮5分鐘, 用鹽、白胡椒粉和一點點糖調味;想要魚湯很快變白, 開鍋之後繼續用大火煮。 煲湯最後調味, 這樣更有利於食材營養和鮮味的充分釋放, 也更有利於健康。

8、繼續滾煮一小會兒, 撒上蔥花即可關火。

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