談戀愛很少有不分手的， 年輕的時候不成熟， 可能因為一點摩擦就各奔東西了， 但是既然分開了就要正視自己的現在， 沉浸於過去的痛苦中無法自拔只能讓你越陷越深， 一直煎熬。 不管怎樣， 你都要開始準備一段新戀情了， 可是5種錯誤做法可能讓新感情越走越遠哦!
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第一， 為下一段戀情何時到來的不確定性擔憂。
分手後時常問自己"究竟是哪裡出了問題?"這樣的行為是比較理智而有益的。 倘若盲目地思考下一段戀情物件究竟是誰?自己何時才能嫁出去?或者為昔日戀情中的那些尷尬事而懊惱不已，
第二， 用社交軟體追蹤"前任"。
和平分手的範例屈指可數， 大部分的分手都是雙方達不成共識而產生的感情破裂。 知道你可能知道這樣做不對， 但是分手之後卻偏偏控制不住自己每日每夜地追蹤前任的行蹤。 從微信朋友圈到QQ空間， 然後就是心情簽名、再來就是新浪微博又加了哪些新粉絲， 你像偵探一樣觀測著"前任"， 不管是懷揣著複合心態還是復仇心態、再或者就是看好戲的心態， 只要是有這些翻閱前任記錄的行為都是不健康的，
第三， 約會老地點惹情緒、昔日朋友圈需大洗牌。
經常看見和老情人約會的咖啡館、書店甚至是道路， 都不利於新戀情的展開。 此外， 還有情感達人建議， 為了儘快走出失戀氛圍， 應該脫離舊日共同的朋友圈一段時間， 對朋友圈展開大洗牌可以讓你認識更多新人， 也增加了新戀情的概率。 調查顯示， 50%的受訪者表示， 想要徹底脫離前任對他們造成的影響、斬斷舊情是一件非常難的事， 這些人甚至認為這太不近乎人情了。
第四， 換話題， 別再說關於前任的任何事。
為了你的朋友、親人、為了社會的和諧發展， 分手後的你就別再像祥林嫂那般絮絮叨叨前任的點點滴滴了吧。
第五， 分手後短期內比較容易犯"饑不擇食"的錯誤。
俗話說得好， 忘記上一段感情的最好方法就是"迅速"投入到下一段感情中。 可能當你愛上另一個人， 自然就能幫你走出舊情的陰霾， 然而用一
段盲目的感情來療傷、或者太快投入新戀情都會害人害己， 這種"饑不擇食"的分手後的習慣很可能給你帶來更大的傷害。 調查顯示， 64%的受訪者承認自己分手之後還十分迷戀和前任的關係， 86%的群體認為和前任劃清界限其實是利大於弊的。
