阿膠的功效大家都是知道的, 對於現在的女性來說阿膠也是常用的一種滋補佳品, 不但會起到滋陰和潤燥的作用, 而且還會對女性有養顏和美容的效果, 在中醫當中也是發揮著極高的價值, 是我們平時補氣養血的重要物質, 特別是好多的朋友一年四季都會食用, 那麼秋季吃阿膠會上火嗎?下面我們就來進行一下瞭解。
雖然阿膠性平, 具有平補不上火的特點, 但是對於體質偏溫性的人會有上火的現象。 如果平常吃東阿阿膠會上火, 不要在煮東阿阿膠時放入過多的補益藥材, 或用甘蔗汁代替水來燉阿膠,
對於愛上火的人, 還要注意以下4點:
1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀, 則可能是因為體質陰虛。 可以用烏豆60克煎湯, 然後和燉好的阿膠互沖服。
2、食用阿膠時儘量不要放糖, 或稍放點鹽。 嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過大, 一般體質的人一天不超過15克。
4、食用阿膠時, 應當多喝水, 多吃蔬菜、水果, 儘量不吃油膩和辛辣的食物。
通過上述的介紹, 我們體質正常的人一般在秋季服用阿膠後不會出現上火的情況, 不過也有個別人因為體質的關係會出現上火的情況, 不過可以在服用阿膠的同時通過吃蔬菜和水果或是吃別的中藥進行調理,