在我們的周圍有很多的高血壓患者, 高血壓疾病對人們的身體會造成一定的傷害, 如果得不到及時的治療甚至會出現其他的併發症, 需要引起我們的重視。 血壓高患者除了要積極的做治療之外還需要做好飲食的調理, 下面我們來看一下血壓高吃什麼水果好?
血壓高患者在飲食上需要精心的配置, 選擇適合自己的飲食食譜, 讓身體得到充分的保健。 血壓高患者飲食上需要減少食用辛辣刺激的食物, 油膩的食物也需要慎重。
血壓高吃什麼水果好?山楂――又叫山裡紅、紅果。 山楂內含有糖類、維生素、脂肪、胡蘿蔔素、蛋白質、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,
獼猴桃――高血壓患者吃什麼水果比較好?獼猴桃其味酸、甘, 性寒, 無毒。 全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇,
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