您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

酸味的水果有哪些

很多人喜歡吃酸味的東西, 特別是在女性懷孕的時候, 非常的喜歡吃一些帶有酸味的水果, 吃酸味的水果對人的身體好處特別大, 但是害處也有很大, 不過如果慎重吃的話對身體就不會有什麼害處, 酸味水果在懷孕的時候吃可以改善嘔吐或者是噁心嚴重的現象, 吃酸味的水果也可以減少自己沒有食欲的症狀, 那麼酸味的水果有哪些呢?

通常來說, 吃一些帶酸味的水果可以解酒。 因為水果裡含有機酸, 例如, 蘋果裡含有蘋果酸, 柑橘裡含有檸檬酸, 葡萄裡含有酒石酸等, 而酒裡的主要成分是乙醇,

有機酸能與乙醇相互作用而形成酯類物質從而達到解酒的目的。

此外, 還有一些水果也有解酒的功效。 柿子富含果糖和維生素C, 古時就被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。 甜柿中所含的澀味成分, 可以分解酒精;其中的果糖有很好的保護肝臟的作用。

西瓜汁一方面能加速酒精從尿液排出, 避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面, 西瓜汁本身也具有清熱去火功效, 能幫助全身降溫。

香蕉不僅是上乘水果, 也是解酒良藥。 在酒前生食1-3枚有解酒作用。 中醫古籍《日用本草》記載:香蕉, 生食破血、解酒毒。

除了上面這些水果, 喝點蘆薈汁, 也有緩解醉酒的作用, 蘆薈帶刺的綠色部分和其內部的膠質中含有多糖體、糖蛋白等物質,

能降低酒精分解後產生的有害物質乙醛在血液中的濃度。 在飲酒之前, 如果喝些蘆薈汁, 對預防酒後頭痛和噁心、臉紅等症狀很有效。

如果自己想吃酸味的水果, 那麼上面介紹的這些水果都是帶有酸味的水果, 這樣的水果吃了之後是可以解膩, 改善自己厭油的現象, 吃酸味道的水果一定要注意了, 有很多人能是不能吃酸味水果的, 如果胃酸的人經常吃酸性的水果, 那麼很有可能會導致胃部受損, 患上一些胃部疾病。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示