鮑魚是非常珍貴的食物, 我們可以採用鮑魚來做出各種各樣的菜肴來, 鮑魚味道鮮美, 無論我們怎麼搭配都是給出美味的, 鮑魚有很高的營養價值, 鮑魚裡面含有豐富的蛋白質而且還含有多種人體需要的微量元素, 經常吃鮑魚可以起到養陰和平肝的好處, 鮑魚有很好的滋陰補陽功效。
鮑魚有多種做法, 但是比較出名的做法是用來搭配龍井茶做成龍井茶鮑魚, 龍井茶鮑魚是非常有名的一道菜肴, 所以我們要學習如何製作龍井茶鮑魚。
龍井鮑魚是一道漢族傳統名菜, 屬於川菜。 將鮑魚用料酒、精鹽、胡椒麵碼味,
原料:鮑魚200克, 菜心50克, 清湯300克, 雞蛋2個。 調料:龍井茶葉、料酒各15克, 精鹽5克, 味精5克, 胡椒麵5克, 水豆粉30克, 幹豆粉10克。
口味:清香濃鮮。
製作過程:
1、將鮑魚用料酒、精鹽、胡椒麵碼味, 將蛋清、幹豆粉調成糊, 拌勻;
2、用開水沖泡茶葉, 頭道茶水不用, 再沖第二次, 留75克茶水待用;將茶葉帶水, 翻扣在深圓盤正中, 並將75克茶水倒入盤內;
3、把鍋內清湯燒至剛開, 將鮑魚、菜心、味精放入, 裝盤即可。
在上面的文章裡面我們介紹了鮑魚的營養價值,