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好吃的拌菜都在這裡了,趕緊學起來!夏天不再怕沒胃口了

夏天來了, 適合吃點拌菜, 冷嘟嘟麻辣辣, 整點在屋頭, 就這拌菜吃點凍啤酒, 這個感覺, 你懂的。 今天要介紹的這些拌菜系列, 希望你們會喜歡!

香辣海帶絲

食材:主料海帶絲200g紅椒1個輔料小紅辣椒1個幹辣椒3個麻辣花生30g生抽1/2小勺醋1小勺糖適量鹽適量辣椒醬1袋香油適量

詳細步驟:1.海帶絲洗淨、切段, 紅椒去籽、去蒂、切細絲, 小紅辣椒和幹辣椒切碎, 麻辣花生切碎;2.鍋中燒水, 水開後放入紅椒絲, 焯燙幾秒後撈出;3.迅速放入冷水中浸泡, 待冷卻後撈出瀝幹;4.再將海帶絲放入沸水中焯燙2分鐘;5.浸入冷水中, 待冷卻後撈出瀝幹;6.將海帶絲和紅椒絲混合,

加入生抽;7.再加入醋;8.加入糖和鹽;9.另起鍋, 倒入少許油, 油熱後放入辣椒醬和辣椒碎爆香;10.香味溢出後放入花生碎;11.充分炒勻, 即可關火;12.趁熱將辣椒花生碎和熱油一起倒入海帶絲中;13.再加入少許香油, 充分拌勻即可。

香拌藕片

食材:主料蓮藕200g芹菜50g熟花生米30g 輔料香油適量鹽適量白糖2g生抽10ml香醋10ml油辣椒3g花椒2g幹辣椒3個

步驟:1.花生米炒熟, 芹菜洗淨。 2.鍋中水燒開, 放入切段的芹菜焯燙過涼。 3.再把藕片焯燙過涼。 4.鍋中加入香油, 炸香花椒和辣椒關火備用。 5.把芹菜和藕片放入碗中加入醃和糖醃拌片刻。 6.加入生抽。 7.加入香醋。 8.再擠入油辣椒。 9.拌均勻後澆入炸好的花椒油拌均勻, 即好, 也可放入冰箱冷藏片刻吃的時候把熟花生米生米撒在上面在食用。

涼拌素雞

主料;素雞150克

輔料;蔥白(30克)香菜(適量)幹辣椒(30克)花椒(1茶匙)橄欖油(30克)食鹽(1茶匙)醬油(2茶匙)

做法;1蔥白切絲, 香菜梗洗淨切小段。 2紅尖椒洗淨剁碎。 3把紅椒碎, 蔥白絲放入小碗裡, 調入精鹽。 4素雞切厚片。 5炒鍋裡倒入油, 放入花椒炸出香味, 撈出花椒粒。 6把燒好的熱油澆入盛有辣椒蔥白的小碗裡, 拌勻。 7味極鮮醬油澆到素雞上, 拌勻入味。 8澆入辣椒油, 拌勻。

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