雞蛋冷水入鍋煮， 開鍋後煮10分鐘， 雞蛋煮好， 過涼水容易剝掉外殼。
將香菜切段、蔥、蒜切末，
放入碗中，
倒入適量的生抽拌勻。
將調好的料汁倒在雞蛋塊上， 拌拌就開吃。
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老年人巨幼細胞性貧血在飲食上要怎麼吃？
你好，患有老年人巨幼細胞性貧血應該以清淡為主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意營養充足。希望我的講述對你的貧血有幫助。 [詳細答案]
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雞蛋怎麼吃最有營養
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煮雞蛋需要多長時間
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你好，如果你現在補血的話，那麼雞蛋和瘦肉中含量是比較少的，最好是多吃點堅果，動物肝臟。另外很多新鮮蔬菜中也是含鐵的。 [詳細答案]
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可以放的，放糖可以改善口感。治療婦科病，如果放紅糖更好，紅糖是暖性的，有補血活血的作用。 [詳細答案]
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