孩子為何患哮喘 不良的生活環境是“兇手”之一

有些家族裡並沒有哮喘的遺傳病史， 可是自己的小孩卻得了哮喘， 很多人就很奇怪， 為什麼小孩會得哮喘呢？是由哪些因素引起的呢？下面我們不妨來看一下。

為什麼小孩子會得哮喘

過敏是重要的影響小兒哮喘的因素之一， 接觸變應原食物過敏原最常見的是蛋白類如肉蛋奶， 其次是魚蝦等海產品， 另外零食中的某些色素等添加劑也是較常見的過敏原；環境過敏原主要是散落于空氣中花粉， 煤煙， 蚊香， 家裝塗料等異常氣味。

劇烈運動、情志刺激等。 以上原因均可引起支氣管痙攣， 粘膜水腫，

分泌物增加， 管道阻塞， 氣道變窄導致呼吸不暢而發病。

感染。 呼吸道感染， 尤其是呼吸道病毒感染， 是誘發寶寶哮喘的主要原因。 學齡前寶寶常感染鼻病毒、肺炎支原體、副流感病毒、呼吸道合胞病毒；學齡前寶寶常感染呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒；青少年常感染肺炎支原體、鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒。

小兒哮喘與人體的肥胖有關。 不良的生活方式讓肥胖者日益增多， 而研究表明肥胖人士更易患哮喘。 其原因是， 腹部肥胖表示內臟脂肪較多， 內臟脂肪在新陳代謝上較為活躍， 這表示內臟脂肪會製造更多的能引發炎症的物質， 而炎症和哮喘有著密切的關係。

不良的生活環境易引發小兒哮喘。 小兒哮喘病高發與環境污染密切相關。

孕婦每天超過8小時處於香煙環境中， 所生孩子發生哮喘的幾率會增加2倍。 一項最新研究表明， 在交通繁忙的地區出生的兒童， 患哮喘的風險更大， 因為污染致使他們在子宮內發生了基因改變。

其他因素。 非致病菌（甲型鏈球菌、奈瑟氏球菌）、真菌、牛奶、禽蛋、花粉、棉絮、蠶絲、獸毛、羽毛、飛蛾、瘧原蟲及情緒改變（如大哭大笑、緊張恐懼等）， 均可引起部分寶寶哮喘發病。

小兒哮喘如何預防

重視飲食調理

預防哮喘發作還要注意營養的均衡攝入， 想要增強體質應該配合蔬菜再多吃些高蛋白的食物， 比如瘦肉、蛋類、魚類等。 還要注意飲食要少鹽， 因為高鈉會增加支氣管的反應性， 誘發哮喘。 另外， 如果要通過食補來調理的話，

最好先去看中醫， 通過辨證來判斷自己的哮喘是屬寒性還是熱性， 不同性質的哮喘各有不同的推薦食物和忌口食物， 不能混淆。

出入場所要適宜

春季是上呼吸道感染的高發期， 為了避免交叉感染， 哮喘患兒應儘量不去那些人群聚集的地方， 如：商店、影劇院、各種聚會。 對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園， 嚴重花粉過敏者， 可考慮異地預防。

外出時間要適宜

一天當中， 午間及午後是空氣中花粉飄散濃度較高的時間， 此時， 應儘量減少外出。 在風沙比較大的地區， 出行時， 要注意天氣情況， 刮大風時要減少外出， 免遭塵土及冷空氣的刺激。