老年人出現白髮， 是一種正常的生理現象。 但是， 近些年來， 不少青少年朋友也都出現了白髮的現象。 白髮長在不同的位置也預示不同的健康症狀。 下面我們一起來瞭解一下。
前額白髮——脾胃失調
前額對應的反射區是脾胃， 調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。 脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸， 口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。 還有的人經常伴有口臭、食欲過旺， 或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利， 這些都是脾胃虛寒的症狀。
兩鬢斑白——肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽，
後腦勺白髮——腎氣不足
後腦勺對應的反射區是膀胱經。 膀胱經虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁、小便不暢等症狀。 因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿， 所以， 這類患者較之常人不易憋尿。 而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
善用中藥調理白髮
首先， 可以用中醫中藥來調理， 變白髮為黑髮。 家居煲湯， 可以適當放一點中藥材， 如山茱萸、何首烏、熟地、核桃、靈芝、枸杞子、女貞子、覆盆子、天門冬、黃精、當歸， 也可用黑芝麻或何首烏泡水喝， 何首烏每天可用到20-30克。 如果是燥熱體質，
其次是要讓精神放鬆。 如果某段時間， 精神上過於緊張、焦慮， 會導致大腦中兒茶酚胺釋放增加， 使酪氨酸酶活性減少， 從而影響黑色素的代謝， 使頭髮中的黑色素合成減少。
預防白髮避免濕頭睡覺
合理的洗滌很重要。 要定期洗頭， 一般每週1-2次， 夏季適當增加次數。 用水宜用含礦物質不多， 對毛髮無刺激的軟水， 水溫以接近體溫較適當。 洗頭後， 濕著頭髮睡覺不好， 易受風寒， 導致早生白髮。
走在太陽下， 應做好保護。 避免強烈的日光或乾燥多風使毛髮變性。 太陽紫外線強度大， 以上午10時到下午4時紫外線最強， 即使秋冬季也是如此， 紫外線可使頭髮中的化學結構斷裂，
