閉經是生活中一些年輕女性朋友會出現的症狀， 造成女性閉經的原因有很多， 不管是什麼原因， 閉經給女性帶來的危害是很大的， 所以說閉經女性一定要及時的進行治療， 下面我們看看閉經的女性閉經女性飲食上要注意什麼？
閉經女性不能吃哪些食物
1、不利營養精血的食物
如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿蔔、鹹菜、榨菜、冬瓜等， 多食會造成精血生成受損， 使經血乏源而致閉經， 故應忌食。
2、生冷食物
各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用後可引起血管收縮， 加重血液凝滯， 使經血閉而不行，
3、肥膩的食物
例如一些肥肉等， 這是因為高脂肪、高糖分的食物， 容易引起營養過剩， 造成脂肪堆積， 也易引起經血無法正常運行而引起閉經的發生。
閉經女性飲食調理：
1、桃仁牛血湯
桃仁10克～12克， 鮮牛血（血已凝固）200克， 食鹽少許。 將牛血切塊， 與桃仁加清水適量煲湯， 食時加食鹽少許調味。 具有破瘀行血， 理血通經， 美膚益顏功效。 適用於閉經、血燥、便秘等症。
2、雞血藤糖水
材料：紅棗3顆， 生薑3片， 雞血藤30克， 紅糖適量
做法：鍋裡放入除紅糖外所有材料， 倒入2碗清水， 煎煮至水剩八成， 然後放紅糖調味。
服用方法：喝湯水， 每天喝1劑， 連續服用3天， 然後觀察2天， 看看有沒有月經來潮， 沒有的話就繼續服用3劑。
3、山楂
山楂肉、扁豆各15克， 薏米30克， 紅糖適量，
山楂肉60克， 雞內金、紅花備9克， 紅糖30克， 每日1劑， 水煎成約150毫升1次服， 連用一定時間， 適用於氣滯血瘀閉經。
