治濕疹吃什麼？哪些食物清熱祛濕

濕疹是一種常見的易復發的變態反應性皮膚病， 好發於頭面、四肢屈側及會陰等部位， 常呈泛發或對稱性分佈。 常用西藥及激素外用藥來治療， 但其成癮性、依賴性及毒副作用危害甚大， 使患者深受其害。 治濕疹吃什麼？哪些食物清熱祛濕？

濕疹患者的飲食原則

濕疹患者應避免食用一些刺激性食物， 及其他容易引起過敏的食物。 常用一些健脾除濕的藥膳， 如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等， 對濕疹有較好的預防作用。

胡蘿蔔

胡蘿蔔素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能， 所以， 適合濕疹患者食用。

豌豆

豌豆含有豐富的維生素A原， 維生素A原可在體內轉化為維生素A， 可以潤澤皮膚。

苦瓜

苦瓜內含奎寧， 具有清熱解毒、祛濕止癢之功。 可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。

韭菜

韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。 磷、鐵、蛋白質、纖維素等。 韭菜還有解毒祛濕的功效， 故韭菜汁外搽可治濕疹。

大豆

大豆含有豐富的維生素E， 對皮膚有好處。

番茄

番茄堿有抑菌消炎、降低血管通透性作用， 所以外用番茄汁治療濕疹可起到止癢收斂的作用。