現在很多人由於久坐或是因為飲食不規律而導致便秘。 便秘是一件很難受的事, 所以我們要找出自己便秘的原因, 然後找到解決方法, 這樣才可以得到徹底解決。 那麼, 便秘到底是如何導致的呢?
沒有形成良好的定時排便習慣
很多人因為因為工作繁忙、出差、生活不規律等因素, 即使是有便意, 但是周圍環境不允許排便, 所以只能忍著, 時間長了造成直腸對大便的壓力感受降低, 造成沒有便意, 出現了便秘, 有的人在大便的時候長期在廁所看書看報, 導致排便時間過長, 時間久了就導致了習慣性排便時間過長,
腸道出現病變
腸道的病變會使得腸道變得狹窄, 造成排便困難, 比如結直腸癌腫, 慢性增生性腸道炎症, 手術後腸粘連等, 腸道疾病不僅僅會造成便秘, 還會造成出現相應的發病症狀。
出口梗阻型便秘
是由於腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協調導致糞便排出障礙。 在老年患者中尤其常見, 其中許多患者經常規內科治療無效。 出口梗阻型可有以下表現:排便費力、不盡感或下墜感, 排便量少, 有便意或缺乏便意;肛門直腸指檢時直腸記憶體有不少泥樣糞便, 用力排便時肛門外括約肌可能呈矛盾性收縮;全胃腸或結腸傳輸時間顯示正常, 多數標記物可瀦留在直腸內;肛門直腸測壓顯示,
飲食因素
一些人飲食過少, 食品過精過細, 食物中的纖維素和水份不足, 對腸道不能形成一定量的刺激, 腸蠕動緩慢, 不能及時將食物殘渣推向直腸, 在腸內停留時間延長, 水份過多吸收而使糞便乾燥。 進入直腸後的糞便殘渣因為量少, 不能形成足夠的壓力去刺激神經感受細胞產生排便反射而引起便秘。
精神因素
精神因素精神上受到強烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會使便意消失, 形成便秘。 另外還有神經系統障礙、內分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。
燥熱內結
過食辛辣厚昧, 過服溫補之品等可致陽盛灼陰;熱病之後,
脾腎虛寒
年高久病, 腎陽虛損, 陽氣不運則陰邪凝結;或素有脾陽不足, 又受寒冷攻伐, 而致脾腎陽衰, 溫照無權則寒凝氣滯, 腸道傳送無力, 大便艱難, 稱為冷秘。