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花了2天學會的4道菜,剛開始擔心不好吃,轉身回個廚房菜就吃完了,真的很好吃嗎?

美食, 貴的有山珍海味, 便宜的有街邊小吃。 其實美食是不分貴賤的, 只要是自己喜歡的, 都可以稱之為美食。 美食吃前有期待、吃後有回味, 已不僅僅是簡單的味覺感受, 更是一種精神享受。 世界各地美食文化博大精深, 營養物質各不相同。

花了2天學會的4道菜, 剛開始擔心不好吃, 轉身回個廚房菜就吃完了, 真的很好吃嗎?

茄汁鮮藕片

食材:鮮藕200g、番茄80g、薑適量、蔥適量、食油1勺、鹽適量

做法:1)準備好蓮藕、番茄、生薑、香蔥。 2)鮮藕去皮、洗淨、切片;番茄洗淨, 切桔瓣, 撕去皮;薑切末;蔥切粒。 3)鍋燒熱, 加茶匙油, 爆香薑末, 倒入番茄翻炒成泥狀。

4)倒入藕片, 點一丁點水, 用鍋鏟將藕片磨出漿來。 5)湯汁粘稠, 加鹽、胡椒翻炒均勻;調味即可裝入盤中。

蒜苗辣炒醬香乾

食材:豆干6塊、蒜苗30g、蒜20g、小紅辣椒2個、黃豆醬1大勺、生抽1小勺、糖適量、辣椒醬適量。

做法:1)豆干切條、蒜苗切段、蒜切片、小紅辣椒切碎;2)鍋中加適量油, 大火加熱至五成熱, 倒入香乾;3)調成小火, 煎至想幹白色部分出現金黃色小氣泡, 盛出待用;4)鍋中再加入適量油, 加熱至五成熱, 轉小火, 加入黃豆醬;5)再放入蒜片和小紅辣椒碎;6)小火煸炒至油色發紅、香味冒出, 加入煎過的香乾;7)轉大火, 加入生抽和少許白糖, 翻炒均勻;8)最後倒入蒜苗, 迅速翻炒幾下即可。

小炒牛肉片

食材:鹵牛肉100g、蒜薹50g、紅尖椒20g、小紅辣椒20g、蒜適量、細鹽適量、雞精適量。

做法:1)牛肉切片, 蒜苔、尖椒切段, 蒜切片, 小紅辣椒切小段;2)鍋燒熱, 放少許油, 油熱後放入蒜片和小紅辣椒;3)蒜片和辣椒炒香後放入牛肉片;4)翻炒至牛肉片變色, 放入蒜苔和尖椒;5)繼續炒至蒜苔熟透, 放入適量鹽;6)加少許雞精提味, 翻炒均勻即可。

翡翠彩蔬卷

食材:大白菜3片、菠菜30g、紅蘿蔔50g、彩椒50g、鹽1勺、鮑汁1茶勺、糖適量、水澱粉1勺。

做法:1)彩椒, 紅蘿蔔切絲2)白菜和菠菜飛水3)將蔬菜絲碼在白菜葉上4)卷成卷5)切成段6)鍋中放少許水, 加入鹽, 鮑汁(蠔油), 水澱粉, 煮至湯汁粘稠7)澆在彩蔬卷上即可。

怎麼樣?你學會了嗎?你想學習關於哪方面的美食呢?一起在評論下方留言評論吧!小編會根據大家的喜好來寫美食攻略哦~廚房的秘密,

專注於為您提供最優質的美食攻略, 願你品味更多美食, 享受更多健康!

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