艾灸養生已經成為現代人保健身體的一種方式了， 不少中老年人都喜歡去藥房或醫院施灸， 但也有一些朋友會在家自己施灸， 如果是在家， 我們就要小心艾灸中毒了， 不僅如此， 在家進行艾灸注意事項也需要我們瞭解和重視!
在家用藥艾條謹防中毒
藥艾條是除艾絨之外含有其他中藥末的艾條， 其功效因所含的藥末不同各異， 具有調和氣血、溫裡回陽、消瘀散結、散寒等多種功效， 因而廣泛用於臨床各科多種病症。 藥艾條中的中藥末， 灸治時隨艾條燃燒形成藥煙， 通過對穴位或病變部位的藥理作用，
有些朋友購買藥艾條時並沒有詢問清楚， 他們認為加了藥的肯定效果更好， 根本沒有想到藥艾條也會給人帶來毒性。 一些藥艾條中含有雄黃， 雄黃雖然有燥濕、祛風、解毒等功效， 但也有一定的毒性。 古人曰：“雄黃見火毒如砒。 ”雄黃的主要成分硫化砷， 在有氧條件下加熱可形成氣態的三氧化二砷。 據測定， 每根藥艾條含雄黃約123毫克。 正常情況下， 雄黃含有的雜質不超過10%， 每根藥艾條含純雄黃則不少於110.7毫克。 每根藥艾條燃燒時， 可生成102.4毫克三氧化二砷。 三氧化二砷是一種劇毒物質， 空氣中的含量每立方米超過0.3毫克時，
一些使用過藥艾條的人會出現這種狀況， 止不住的流眼淚， 嗓子發幹發癢， 甚至還有些人會出現頭暈眼花、胸悶無力、噁心難受等症狀， 更嚴重的就是一直出冷汗、吐瀉交作、腹瀉水樣便、尿少、或血尿、皮膚蒼白發冷、肌肉疼痛等嚴重症候， 個別長期接觸者可出現頭髮脫落、皮膚色素沉著、多發性神經炎等。 症狀無論輕重都是砷中毒的表現。
因此， 在使用藥艾條時， 一定要注意室內通風良好， 並選擇不易吸入煙霧的體位， 必要時戴防護口罩， 艾灸後立即開窗通風換氣， 能移動者立即起床離開有煙霧的環境;購買含砷量在安全範圍內的合格藥艾條;連續使用藥艾條時，
灸療中毒的表現及處理辦法
艾灸可以防病治病， 強身健體， 但是在艾灸過程中也要注意防止灸療中毒。 灸療中毒多見於選用藥灸條施灸時。 下面來看看灸療中毒的表現及處理辦法：
1.原因
因藥灸條中大多含有雄黃， 點燃後可形成砷的煙氣， 經呼吸道進入人體， 導致慢性甚至急性砷中毒。
2.臨床表現
一般於灸療過程中或灸療之後， 出現流淚、咽癢、嗆咳等症狀， 隨之發生流涎、頭暈頭痛， 乏力、心悸、胸悶、氣急。 嚴重者可有噁心， 腹部陣發性絞痛， 冷汗淋漓、吐瀉交作等症。
3.預防方法
砷中毒問題應引起醫患人員重視， 應用時要做好防護工作，
4.處理方法
如果出現了以上的症狀， 就應該立即停止施灸， 繼續施灸只會給自己的身體帶來更多的傷害。 症狀不是很嚴重的患者在停止施灸後， 可以喝點綠豆湯， 清熱解毒， 吃兩天黃連素就差不多了。 如果症情重者應送醫院治療。
艾灸時應注意以下事項
1.要專心致志， 耐心堅持施灸時要注意思想集中， 不要在施灸時分散注意力， 以免艾條移動， 不在穴位上， 影響效果。 對於養生保健灸， 則要長期堅持， 偶爾灸是不能收到預期效果的。 應找到適當的支撐點，
2.要注意體位、穴位的準確性， 體位一方面要適合艾灸的需要， 同時要注意體位舒適、自然， 要根據處方找准部位、穴位， 以保證艾灸的效果。
3、眼睛應避開艾灸產生的煙， 以免使眼睛出現流淚等不適。 實施艾灸的房間應通風， 以便散煙霧， 但人應避風而坐。
4、隨著艾條的燃燒， 將產生灰燼， 應及時將灰彈掉， 以免掉到身上， 灼傷皮膚。 裝灰的容器應為不可燃的鐵、玻璃等製品， 以防灰裡火星複燃。
5.用艾條灸後， 可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內或放入盛少量水的容器內， 以利於熄滅。 當日或隔日如再施艾灸， 可取新艾條。 待數日用剩的艾條風乾後， 可再利用。
6.要注意保暖和防暑因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內及時換取新鮮空氣。
7.要掌握施灸的程式如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。
8.注意施灸的時間有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
9.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小劑量，或灸的時間短一些，以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
10.注意施灸溫度的調節對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用拾指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
11.施灸後，局部皮膚出現灼熱微紅，屬正常現象。
12、如若不小心灼傷皮膚，局部出現小水泡，只要注意不擦破，可任其吸收。勿擠壓、抓搔，忌發物、房事。
結語：雖然艾灸是一件好事，能夠達到保養身體的作用，但是我們也不能隨意施灸，尤其是準備在家施灸的朋友們，一定要確認自己是否能施灸，最好身邊有家人或朋友的陪伴，以免有突 況。希望上文的介紹能給大家帶來幫助哦!
可再利用。6.要注意保暖和防暑因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室內及時換取新鮮空氣。
7.要掌握施灸的程式如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。
8.注意施灸的時間有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
9.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小劑量，或灸的時間短一些，以後再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。
10.注意施灸溫度的調節對於皮膚感覺遲鈍者或小兒，用拾指和中指置於施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果。
11.施灸後，局部皮膚出現灼熱微紅，屬正常現象。
12、如若不小心灼傷皮膚，局部出現小水泡，只要注意不擦破，可任其吸收。勿擠壓、抓搔，忌發物、房事。
結語：雖然艾灸是一件好事，能夠達到保養身體的作用，但是我們也不能隨意施灸，尤其是準備在家施灸的朋友們，一定要確認自己是否能施灸，最好身邊有家人或朋友的陪伴，以免有突 況。希望上文的介紹能給大家帶來幫助哦!
