免疫力下降的三大類病因：
一、是心理緊張不安、焦急等心理勞累會給植物性神經造成不良影響， 從而導致免疫力下降， 而植物性神經和內分泌系統及免疫系統有著緊密的聯繫， 由於積勞造成的疾病往往是很難治癒的。
二、是肉體勞累， 睡眠不足或過度勞累， 會跟心理緊張一樣加重植物性神經的負擔， 而且也會給內分泌系統及免疫系統帶來不良影響， 從而造成免疫力下降。
三、是消極悲觀， 過於消極悲觀的性格會造成免疫力下降， 所以保持心情舒暢很關鍵。
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因為手☆禁☆淫，導致記憶力下降免疫力差身體不好，我該怎麼？
建議你積極培養健康向上的興趣愛好,加強體育鍛煉. [詳細答案]
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免疫力下降吃什麼好
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