平時我們經常會吃的煮玉米, 都是在外面買的, 很少有人自己在家裡面做玉米, 但是如果想自己在家裡面做玉米, 煮的時間需要把握好, 一般需要先在水中浸泡30分鐘, 需要用大火煮一個小時, 悶十分鐘左右, 喜歡吃酥爛的玉米棒可以再煮半個小時, 但是時間不要太長, 玉米煮的時間太長會容易變老。
我們經常會遇到這樣的情況, 感覺肚子很餓, 就在路邊的小攤上買煮玉米吃。 其實路邊賣的玉米因為煮的時間太長已經流失了很多營養物質, 膳食纖維相對多了。 煮玉米需要多長時間呢?小編為您介紹。
1、把玉米從冷凍室拿出後, 不需要解凍, 直接剝掉最外面的厚皮, 留最裡面的2層薄皮。 然後用清水沖乾淨, 放入鍋中, 再倒入冷水, 沒過玉米的表面。 帶著薄衣煮, 可以保存下一種獨特的穀物清香, 並且更容易煮熟。
2、煮玉米最好是提前浸泡20—30分鐘, 再開用大火煮熟。 這樣可以有效地保留玉米本身的維生素, 吃起來更香甜、有嚼勁。 不同玉米的烹煮時間會有差異。 水開後, 甜玉米(明黃色的)和老玉米需要繼續煮8分鐘, 黏玉米(白色的)煮得久一些, 至少10分鐘, 不要過分強調煮開花。 煮熟之後把玉米夾出來, 放到漏網裡瀝幹水分。 因為長時間浸泡在水中, 玉米的味道會變淡, 口感也會下降。
3、煮黏玉米和老玉米的時候,
4、還有一種就是用高壓鍋煮玉米。 一般要在高壓鍋開了(安全閥冒氣)以後3-5分鐘即可煮爛。