地瓜不能與什麼同吃呢？

地瓜也是我們經常說的紅薯、白薯， 其實都是一樣的食物。 地瓜營養豐富， 有助排便的作用， 而且在減肥的時候很適合吃地瓜。 但是地瓜卻不能和柿子或是甜食一起食用， 否則會導致出現一些不良後果。

1、紅薯不能和甜食一起吃

紅薯含糖量高,空腹吃會產生大量胃酸,當胃酸過多時會刺激胃粘膜而引起返酸,讓人有燒心的感覺。 紅薯還含一種氧化酶,在胃腸道裡會產生大量二氧化碳氣體,容易引起胃脹、打嗝等症狀。

2、紅薯不能和柿子一起吃

紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。

3、紅薯不能和螃蟹一起吃

紅薯和螃蟹一起吃有可能腹瀉,甚至有的可能得結石。

4、紅薯不能和番茄一起吃

紅薯與番茄一起吃容易發生化學反應,對人體消化系統不利,危害較大。 不僅容易得結石,還會引發嘔吐、腹痛、腹瀉問題。

5、紅薯不能和南瓜一起吃

紅薯和南瓜皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹。 若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。

6、紅薯不能和香蕉一起吃

紅薯和香蕉不能一起吃,紅薯和香蕉吃後容易脹肚子,而且還伴有胃反酸現象。